Natürlich musst du zu beiden Feten gehen. Kannst dich ja etwas mit dem essen und trinken zurückhalten, aber Verzicht bringt Frust. Nur den Sport solltest du nicht vernachlässigen.

du wirst zunehmen wenn du dich nicht ausgewogen ernährst. bis zum 18.juli hast du allerdings noch viel zeit, und das schaffst du bestimmt

Viel Spaß.

Du kannst alles Essen natürlich nicht soooo viel...aber dan viel Stat 40 mintuten 50?

viel spass beim feiern ;-)

also, ich halte eigentlch nichts von diäten. der körper stellt sich bei der diät auf sparflamme, dein gesamter stoffwechsel wird dabei gestört!

du kann mal einen tag normal essen, dafür solltest du am nächsten tag einen gemüsetag einlegen und auf kohlehydrate verzichten!

des weiteren macht es mehr sinn abends keine kohlehydrate zu essen als diät zu machen!!

teile die pizza mit deiner freundin, und bei abschluss ... amüsier dich. so würde ich sagen.

abnehmen kannst du immernoch erst mal würd ich feiern. gruß

vor allem: rede dir kein schlechtes gewissen ein! geniess es, dann bist du schneller satt und freust dich über die feten!

Man muss sich auch mal was gönnen! Genieß die beiden Tage und habe deinen Spaß!
Liebe Grüße