Pflegetipps zur Bruststraffeung: abwechseknd kalte und warme Dusche, dabei die Brüste massieren
Brust mit Arganöl einreiben (Wirkt Falten vor)
Zusätzlich:
Cascara Sagrada einnehmen oder Niacinamide (Vitamin B3) und CO Q-10 einnehmen (stärlt das Bindegewebe) alternativ Omega 3,6,,7 und 9 (finde ich besserm sagen unsere Kundinnen auch, aber Omega 7 gibt es glaube ich in Deutschland nich nicht) dann ggf Silicium oder Bileger Levandure (ist Hefe, viel Vitamin B vor allem B3) das alles nutzt der Brust, OHNE OP.. ;-)

In jede Hand eine Flasche Mineralwasser, Hände vor die Brust oder nach vorn und langsam auf und ab bewegen. 20x Pause, 20x Pause u.s.w. Jeden Morgen und Abend 10 Sätze. Und eincremen mit straffender Körperlotion oder spezieller Creme mit Hyaluronsäure..

Mit Schwimmen tut man ebenfalls der Brust etwas Gutes und steuert gegen den Abwärtstrend an.

Ich habe mal gehört, dass man die Haut bzw. das Brustgewebe straff hält, indem man sich nach dem Duschen kalt abduscht bzw. mit wechselnden Temperaturen duscht. Ansosnten gibt es verschiedene Kräftigungsübungen. Alle Übungen die für den Oberkörper geeignet sind unterstützen auch den Brustbereich, z.B. Liegestütze oder der Butterfly im Fitnessstudio.

da ich nicht solf, HerrLich, ratpacker oder sender bin, darf ich den rat erteilen:

immer schön buttermilchfleckle auflegen, dass strafft und soll sogar zum wachsen und blühen führen :o))

mit nem luufa-schwamm massieren, durchblutet und kräftigt das gewebe. (tschuldigung, dass ich trotzdem antworte..)

Bruststraffung / Brustvergrößerung ist heute ohne OP,ohne Hormone und ohne Nebenwirkungen möglich durch eine neue Creme eines deutschen Schönheits-Chirurgen. kostenlose Info per mail von klette-koenitz@t-online.de

Hallo Lionbaby, auch wenn du es nicht hören willst, ich wollte bis vor 3 Jahren auch nichts von einer OP hören... eine Brust wird sich mit entsprechendem Sport oder Cremes nicht wirklich straffen lassen, glaub mir. Ich habe jetzt eine Bruststraffung hinter mir, und bin froh es gemacht zu haben. Zwar weiss ich nicht, wie stark oder weniger stark sich dein Problem zeigt... vielleicht schaust du ja doch einfach mal interessehalber auf www.das-schönheitsportal.de vorbei... dort kannst du auch nach Tipps fragen... lg

Lionbaby - ich muss doch mal protestieren! ich habe dich nie in irgendeiner weise veräppelt, also warum soll ich dir dann nicht antworten?