brauche diätwunder

Wunder gibt es nur, wenn man sie hart erarbeitet.

Wenn du gesundheitlich vorbelastet bist, dann ist es viel besser, wenn du es unter ärztlicher Aufsicht machst. Geh zum Arzt und zum Ernährungsberater (die KK bieten es an).

es gibt keine Diätwunder, ausser in Frauwenzeitschriften.

entschlacken mit einer Drinkdiät und dann gesund ernähren. Viel viel Obst und GEmüse

Immer mit der Ruhe..gerade wer gesundheitlich vorbelastet ist braucht kein Diätwunder sondern kontrolliertes Abnehmen bei einem Facharzt...

Trotz aller Arbeit hast du offensichtlich noch die Zeit zum Essen. FdH.

FDH, so hat meine Oma schon abgenommen. Und viel Wasser trinken.

Es ist nicht immer das zuviel essen schuld am Übergewicht! Es ist die falsche ernährung, sich keine zeit nehmen bewust zu essen und zu merken wann man satt ist. Die unwissenheit darüber was in den verschieden lebnsmitteln drin ist. Wunder gibt es dabei nicht. Eine gute beratung bei einer Diätassistentin kann da helfen

Es gibt keine Diätwunder, sondern nur dauerhafte und allmähliche Gewichtsreduktion durch eine konsequente Ernährungsumstellung mit viel Bewegung. Das erfordert allerdings sehr viel Disziplin. Die Krankenkassen unterstützen solche Programme. Wenn du eine Blitz-Abnahme durchziehst, dann wirst du dich wundern, denn in kürzester Zeit sind alle Pfunde wieder da und noch einige gratis dazu.

vielleicht hilft dir almased oder soetwas ähnliches. Ist son Zeug das du anstatt Mittagessen und co Trinken musst..schmeckt nicht besonders stillt aber den hunger und so angeblich helfen ;)

Also erst mal nehme nie ab wegen jemand anderen sonst klappt es eh nicht.Sei vorsichtig mit sowas diät das kann auch schon mal in die Hose gehen.Esse gesund viel Obst und Gemüse trinke viel wasser und versuch das mal vieleicht abends einen strammen spaziergang oder Joggen.Aber auch hier langsam anfangen.Ich wünsche dir viel Glück und noch ein Tip wenn dein mann dich verläst weil du dick bist dann liebt er dich auch nicht von ganzen Herzen.Du bist bestimmt in jedem fall eine besonderer Mensch.Lg

tag für tag etwas weniger essen, dafür immer gesünder. und bisschen sport treiben und dann tag für tag mehr. und nur essen, wenn du wirklich hunger hast.

also meine freundin macht gerade die glyxdiät und ist ganz begeistert,sie hat in ca.3wochen schon 8 kg abgenommen. oder probiers mal mit kohlsuppe die soll wohl auch sehr gut sein.

also meine freundin macht gerade die glyxdiät und ist ganz begeistert,sie hat in ca.3wochen schon 8 kg abgenommen. oder probiers mal mit kohlsuppe die soll wohl auch sehr gut sein.

naja ernährungsberatung und gesprächstherapie eventuell ne kur bei der du lernst vernünftig mit essen umzugehen

nimm dir weniger zeit zu essen und essen einzukaufen das hilft