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bodybuilding essen,aber was??

Frage von debbymaus debbymaus

hey könntet ihr mir vlt sagen w3as man essen und drinken kann damit sich muskeln schnller aufbauen oder was man essen und drinken sollte wenn man muskel training macht damit man bodybuildnerin wird?

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Antworten (6)

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    Antwort von katrinsin katrinsin

    Mein Freund, der ziemlich Bodybuilding-bekloppt war, hat jeden Morgen Eier gegessen und auch sonst nur tierische Produkte (Milch, Käse etc.) und natürlich trainiert wie ein verrückter. Das Ergebniss hat sich sehen lassen^^

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    Antwort von Bumblebee7 Bumblebee7

    Seit wann kann man Bodybuilding essen? ;-)

    Kommentar von minkilein minkileinminkilein

    hahaha cool =)

    Kommentar von Bumblebee7 Bumblebee7Bumblebee7

    ;-)

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    Antwort von lito40 lito40

    wenn du in nen bodybilding-center gehst, kannste dich aufklären lassen!!!

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    Antwort von STADTGE STADTGE

    hamburger, bigmac, happy meal

    Kommentar von lito40 lito40lito40

    beste antwort!

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    Antwort von MerveManeater94 MerveManeater94

    viel eiweishaltiges:)

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    Antwort von minkilein minkilein

    Protein shakes, rohe eier, alles wo drin eiweiß ist

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