Bodybuiding betreiben ohne an Masse zuzulegen geht das?

Wenn mit über 20 Wh trainierst wirst nicht sonderlich viel sichtbare Muskelmasse aufbauen. Ansonsten hypertrophiert der Muskel in der Regel immer wenn er stärker wird. Dauert aber auch lange bis man was sieht.

Muskeln haben viel gewicht und sind schwerer als Fett

1. Du kannst kein Bodybuilding machen und dabei versuchen abzunehmen sprich wenig essen.

Dann ringt das nichts und du kannsts bodybuildung lassen.

2.Solltest du Muskeln aufbauen ist doch klar, dass du zunimmst.

Wie gesagt, wenn du Pumpen gehst und dabei ne Diät machst, is das salop gesagt völlig für die Katze.

Deine Musklen bauen nur auf wenn du deinen Körper mit vielen Nährstoffen versorgst

frei übersetzt, körper bauen....was willst du also?