Frage von BesteMemberEver, 57

Body Attack Power Weight Gainer korrekte Kcal Menge?

Hey,

also bei dem o.g. Gainer steht, man sollte 2 x täglich 50 Gramm mit 500ml fettarmer Milch zu sich nehmen. Da ich gerade meine kcal zähle, brauche ich jetzt die korrekte Anzahl an Kalorien die dieses Pulver hat.

Hinten steht drauf 100g haben 384 kcal, also haben 50 g die Hälfte. Aber daneben steht noch, dass die Kalorien pro Portion 866 betragen.. Also wie soll ich das jetzt verstehen. Erklär mir bitte jemand wie das gemeint ist..

Grüße BME

Antwort
von idiot3001, 37

du erreichst 866kcal, wenn du noch 1l Milch hinzufügst

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