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Bluthochdruck, darf ich jeden Sport machen?

Frage von TPanda TPanda

Habe leichten Bluthochdruck. Es heißt ja, man soll Sport machen, aber zählt da jeder Sport zu? Auch Leistungssport. Will ungern schon tabletten nehmen...

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Antworten (5)

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    Antwort von fcbayern fcbayern

    arzt fragen

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    Antwort von Vicinus Vicinus

    Ich teile die Auffassung von Xiphoid: Bei leichter Hypertonie darfst Du durchaus sportliche Leistungen erbringen. Du kannst damit den weiteren Krankheisverlauf sogar positiv beeinflussen. Was ich an Deiner Stelle unterlassen würde: übertriebenes Krafttraining etc.

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    Antwort von Xiphoid Xiphoid

    kontrollierter Ausdauersport ist bei erhöhtem Blutdruck ok.Von Leistungssport würde ich abraten,zumindest am Anfang.Dein Körper muss erstmal den Blutdruck z.B. durch Ausdauersport in den Griff bekommen,bevor du evtl. mit Leistungssport anfangen willst. Am besten du gehst zu einem Sportmediziner und fragst den um Rat!

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    Antwort von Smash Smash

    Das wird Dir niemand beantworten können, der nicht die Ursache des Bluthochdrucks weis. Im Allgemeinen senkt Sport den Blutdruck und ist empfehlenswert.

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    Antwort von Qetan Qetan

    Frag Deinen Arzt.

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