Frage von american12,

Bluterguss am Zeh ( Training

Hey Leute, Ich hatte vor paar Stunden Fußballtraining. Ich habe mich bei einem Zweikampf verletzt und mein Manschaftskamerad ist mit sein Stollen auf mein großen Zeh drauf getretten. Als Ich in die Umkleidekabine ging hab ich einen Blick auf mein Zeh geworfen. Es ist ein Bluterguss zustande gekommen. Was kann ich machen damit sich mein Schmerz lindert und schneller heilt. Ich habe außerdem am Donnerstag ein Spiel und will unbedingt mit spielen ! :) Was kann ich machen Leute damit sich mein Schmerz lindert. Vielen Dank :)

Antwort von DDMysterionDD,

Erst in Wärme Luft halten kein Pflaster oder so danach wenn es getrocknet ist mit Wasser abspülen

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