Frage von astucio15, 49

Blutdruck zu niedrig durch die Diät?

Hallo an alle Ärzte da draußen,

ich glaube das durch meine Diät mein Blutdruck stark gesunken ist. Immer wenn ich Sitze oder Liege und dann aufstehe, wird mir Schwarz vor Augen und im Extremfall habe ich kurz wacklige Beine. Kann das sein ? und falls ja, was kann ich dagegen tun ? Gruß astucio :D

Expertenantwort
von dadamat, Community-Experte für Medizin, 23

Ich denke, dass du noch im Wachstum bist, da gibt es oft orthostatische Kreislaufstörungen, die später wieder verschwinden. Nur durch extrem starke Salzeinschränkung könnte das begünstigt werden. Sinnvoll wäre, das Aufstehen langsam anzugehen. Langsame Bewebungen, vor dem Stand eine Minute an der Bettkante sitzen bleiben. Auch wäre eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr emfehlenswert, zwei Tassen Kaffee am Morgen können auch nicht schaden.

Antwort
von user8787, 15

Diäten und Flüssigkeitsmangel haben oft diese Nebenwirkungen.

Auch können Unterzuckerungen Symptome wie Schwindel und Schwäche auslösen. 

Antwort
von wolfram0815, 31

Ja, das kann wirklich sein. Was für ein Diät machst du?

Kommentar von astucio15 ,

ehrlich gesagt kann ich das nicht so richtig beantworten, keine Gesunde mit sicherheit, ich schlage mich mit hohen Kaloriendefiziten durch.

Kommentar von wolfram0815 ,

Was meinst du mit "hohen Kaloriendefiziten"?

Kommentar von astucio15 ,

17 Jahre alt, Männlich, 1.80 m groß 67-68 kg und 1100 Kalorien am Tag. Am Anfang unter 1000 und das trotz Sport.

Kommentar von wolfram0815 ,

Aha.

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