Blasenschwäche durch Liebeskugeln bessern?
Lisbet am 03.07.2008 um 20:24 Uhr
Hallo, ich würde gerne wissen ob man eine geringe Blasenschwäche vill durch Liebeskugeln bessern kann. Denn im Grunde verbessert man durch diese Liebeskugeln ja die scheidenmuskulatur?
Lg
Antworten
Wichtig ist, den Beckenboden zu stärken. Und dabei können durchaus auch diese Kugeln helfen, weil sie dir ein Gefühl für den Bereich zu vemitteln (wobei der größer ist als der Ort, an dem die Kugeln platziert werden). Also die Idee ist gar nicht so blöd! Würde es allerdings kombinieren mit gezielter Beckenbodengymnastik oder auch mit Pilates- da lernst du auch, dein 'Powerhouse' zu aktivieren. Krafttraining kann auch helfen. Dies nur als Anregungen!
Kugeln und Konen können das Beckenbodentraining unterstützen. Sie haben unterschiedliche Gewichte und müsse von der Frau selbst in die Scheide eingeführt werden. Die Muskeln des Beckenbodens müssen so angespannt werden, dass der Konus nicht herausfällt. Mit zunehmendem Trainingszustand können schwerere Konen für längere Zeit gehalten werden.
Nein, das hilft nicht. Mache Übungen, welche den Beckenboden stärken!
Ja, aber nur, wenn du damit dann auch noch Übungen machst, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken, geht es viel schneller.
Kann Deine Frage nicht ernstnehmen !
Lisbet am 3. Juli 2008 20:26 wieso das nicht?
hm... aber zwischen Scheidenmuskulatur und Schließmuskulatur gibt es doch einen Unterschied, denke ich.
Das geht auch ohne diese Kügelchen http://kuerzer.de/2N2Z300Vd
Keine Ahnung, aber das Training könnte Spaß machen.
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