Frage von GiottoGina1, 33

Was hilft bei einer Blasenentzündung neben einem Antibiotika noch?

Hey,

ich (14/w) habe oft eine Blasenentzündung. Letztes Wochenende (12-13-14.08.16) hatte ich eine die habe ich behandelt wie ich es immer alleine gemacht habe. Und jetzt ist es heute schon wieder soweit und in so einem kurzem Abstand hatte ich noch nie eine Blasenentzündung. Dieses Mal wird es einfach nicht besser.

Ich werde heute Nachmittag zu meinem Arzt gehen und einen Urintest machen lassen, um zu sehen ob da wirklich Bakterien im Spiel sind. Dann werde ich wahrscheinlich ein Antibiotikum bekommen.

Ich weiss nicht was mir anderes hilft ausser Antibiotika. Es ist nicht gut wieder eines zu nehmen, weil mein Immunsystem schon geschwächt ist.

Habe gerade Tee hier und ein Heizkissen auf meinem Bauch und Unterleib.

Weiß jemand was mir noch helfen kann?

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Expertenantwort
von HelpfulMasked, Community-Experte für Blasenentzuendung, Frauen, Pille, ..., 19

Hey ich habe oft blasenentzündung

Du nimmst leider die Pille.

Die Pille begünstigt Harnwegsinfekte.

Was ich dir aber gleich sagen kann: da hilft dir kein Pillenwechsel.

Ich selbst habe die Pille Anfang des Jahres abgesetzt und seither keine Blasenentzündung mehr verspüren müssen. Zuvor war dies fast alle paar Wochen der Fall.

Ob das wirklich damit zusammenhängt kann ich natürlich nicht nachweisen. Aber ich finde meine Erfahrung spricht für sich. Und letztendlich zählt nur eines: ich bin BE-frei.

Ich rate dir auch zu diesem Schritt: Setze die Pille ab und verhüte gänzlich hormonfrei! Das sollte wirklich dein erster Schritt sein. Womöglich benötigst du dann die ganzen anderen Maßnahmen/Dinge erst gar nicht.

heizkissen auf bauch und Unterleib

Lass das bitte sein. Das macht am Ende alles nur noch schlimmer. Bakterien lieben Wärme.

Ich selbst litt auch oft unter Blasenentzündungen bis hin zur Nierenbeckenentzündung (autsch!). Daher habe ich mich auch ausführlich mit dem Thema beschäftigt.

Ich liste dir hier einfach mal auf was mir neben dem Absetzen der Pille noch geholfen hat. Dies ist keine Werbung oder ein Zwang zum Kauf etwaiger Mittelchen. Eventuell hilft dir aber ja was davon:

  • Nieren- und Blasentee
  • Brennesseltee
  • Kürbiskerne
  • viel trinken! (Das liest man wirklich überall und hört es auch andauernd. Irgendwann nervt es - ich weiß - aber: du musst wirklich immer und dauerhaft viel trinken. Nicht nur bei einer vorhandenen Blasenentzündung. Mind. 2-3 Liter am Tag) Eventuell vorher mit dem Arzt absprechen!
  • Kaffee, Zitrusgetränke, Kohlensäure und Getränke mit künstlichen Süßstoffen meiden
  • Füße warmhalten! Laufe nur noch mit Socken umher - immer! Trage auch nachts Socken! Das ist unheimlich wichtig. Am besten du besorgst dir gleich mal ein paar warme Kuschelsocken.
  • Blase nicht zu warm halten - Bakterien vermehren sich sonst super. Also niemals auf die Wärmflasche setzen o.ä.
  • Cranberry-Saft oder Cranberry-Kapseln - tägl. 2 Stück nehmen (s. Packung); 1x morgens, - 1x abends
  • D-Mannose Pulver (D-Mannose ist eine Zuckerart, die mit Glucose verwandt ist, aber im Körper kaum verstoffwechselt wird. D-Mannose wird stattdessen mit dem Urin ausgeschieden. Auf ihrem Weg durch die Blase bindet die D-Mannose jene Bakterien an sich, die Harnwegsinfekte und Blasenentzündungen verursachen. Die lästigen Bakterien verschwinden jetzt – gebunden an die D-Mannose – mit dem Urin in der Toilette.) 1x tägl. vermischt mit Wasser trinken - Bei Blasenentzündungen nach dem GV: ca 1 Std. vor dem Sex trinken
  • Watex-Kapseln von BodyVita (Orthosiphon Aristatus; Die Blüten des Orthosiphon Aristatus werden in der thailändischen Medizin schon seit Tausenden von Jahren bei Harnwegserkrankungen, Fettleibigkeit, Bauchwassersucht, Gicht und Diabetes angewendet) - 3x tägl. vor den Mahlzeiten mit reichlich Wasser einnehmen
  • Pille absetzen! Sie begünstigt Harnwegsinfekte - hierzu findest du viele Informationen im Netz. (s. auch Packungsbeilage unter Nebenwirkungen)
  • Die Blase immer rechzeitig leeren - wenn nötig hilft Wecker stellen (manche "vergessen" es schlichtweg auf Toilette zu gehen und lassen die Blase zu voll werden)
  • Auf Toilette nicht pressen oder drücken - lass dir Zeit
  • Baumwollunterwäsche tragen und auf String-Tangas verzichten
  • Gebe darauf acht auf Toilette keine Darmbakterien in die Harnröhre zu befördern! Richtige Wischtechnik anwenden (von vorne nach hinten!)
  • Nach dem Sex sofort (spätestens aber innerhalb 15 Minuten) auf Toilette gehen und die Bakterien kräftig ausspülen (es sollte nicht nur tröpfeln) deshalb Sex mit leerer Blase vermeiden- Sex mit Kondom verhindert (meist) keine Blasenentzündung
  • Betreibe eine ausreichende Intimhygiene. Sowohl zu viel als auch zu wenig ist schlecht.
  • Verzichte auf Intimsprays und achte auf geeignete Waschlotionen oder wasche schlicht mit Wasser.
  • Bei wiederkehrende Blasenentzündung empfiehlt sich das Überprüfen der Harnröhre - diese kann mit der Zeit z.B. verengt sein.

Wichtig ist auch das NACH der Blasenentzündung noch einmal eine Urinkultur angelegt wird. Immerhin muss festgestellt werden, ob die Bakterien durch das Antibiotika auch besiegt wurden. (oder durch die eigenständige Behandlung ohne AB)

Nach einer Antibiotika-Einnahme sollte IMMER die Scheiden - und Darmflora wieder aufgebaut & unterstützt werden. Ansonsten führt dies zu Scheidenpilz und womöglich einer erneuten Blasenentzündung.

Hierzu eignen sich z.B. Hefekapseln und Vaginalzäpfchen.

Ebenso solltest du alles tun um deine Scheide und deinen Intimbereich gesund zu halten. So verhinderst du sowohl einen Scheidenpilz als auch eine Blasenentzündung.

  • Der Erhalt des natürlichen ph-Wertes ist natürlich das A&O. Idealerweise liegt der pH-Wert der vaginalen Schleimhaut im sauren Bereich zwischen 3 und 4 (od. 4 - 4,5). Milchsäure stabilisiert den pH-Wert.
  • Die richtige Intimpflege: Waschlotionen, die den sauren pH-Wert in der Vagina schützen (Apotheke, Drogeriemarkt,...) - Achtung: hier gehen die Meinungen auseinander. Am besten mal den Gyn fragen.
  • Im Gegensatz zu o.g. Tipp: einfach mit Wasser reinigen. Das sollte auch völlig ausreichen
  • den äußeren Intimbereich max. 1 pro Tag mit lauwarmen Wasser oder einem sanften Waschgel säubern
  • trockene Handtücher verwenden die regelmäßig (!) gewechselt werden
  • seperaten Waschlappen & Handtuch für den Intimbereich verwenden
  • Bzgl. der Waschlappen: Waschlappen zur Intimpflege nur 1x gebrauchen - wenn überhaupt - Krankheitserreger sammeln sich häufig hier an tägliches Wechseln der Unterwäsche
  • Slips aus atmungsaktiver Baumwolle tragen und bei hohen Temperaturen waschen (Bedenke: Krankheitserreger werden erst ab einer Waschtemperatur von 60 Grad, Pilze sogar erst ab 70 Grad abgetötet; Ein spezielles Waschmittel, wie zum Beispiel Canesten Hygiene Wäschespüler, kann hier unterstützend wirken)
  • Auf String-Tangas verzichten!
  • enge Kleidung vermeiden
  • Auf die richtige Wischtechnik beim Toilettengang achten! (von vorne nach hinten)
  • hohe Temperaturen und Luftfeuchtigkeit im Intimbereich vermeiden/stark reduzieren! (z.B. durch Saunabesuche, Wannenbäder, häufige Schwimmbadbesuche)
  • Tragen von Slipeinlagen vermeiden (luftundurchlässige Klebefolie führt zu einem feucht-warmen Mileu)
  • Immunsystem stärken! vitaminreiche Ernährung, ausreichend Schlaf, ausreichend Bewegung an frischer Luft, gesunde Lebensweise, Stressvermeidung.
  • nasse Badesachen sofort wechseln!
  • Vaginalmilchsäurezäpfchen immer mal wieder (auch vorbeugend!) verwenden
  • Mir wurde von meiner Frauenärztin Deumavan Intimsalbe empfohlen (ohne Lavendel!) - sie schützt meine empfindliche Haut im Intimbereich vor Verletzungen und Reizungen. Durch kleine Risse in der Haut können sich Bakterien nämlich gut festsetzen. Diesem kann man durch die Salbe gut vorbeugen. Salbe immer vor und nach Reizung, Beanspruchung auftragen (Sex, Rasur,...)
  • Während der Periode: auf luftdichte oder kunststoffbeschichtete Slipeinlagen und Binden verzichten. Am besten atmungsaktive Binden und nach Möglichkeit Produkte mit natürlich gebleichtem Zellstoff verwenden
  • Tampons können die Scheiden-Schleimhaut verletzen und daher zu einer Pilzinfektion führen. Am besten also o.g. Tipp beherzigen oder sich einmal mit dem Thema "Menstruationstassen" auseinandersetzen.
  • Ein Bidet kann für die Intim-Hygiene sehr nützlich sein und die Scheide vor Bakterien und Pilzen und damit letztlich vor Scheidenpilz schützen

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen & wünsche dir gute Besserung!

Lg

HelpfulMasked

Kommentar von GiottoGina1 ,

Oki was gibt es für verhütungsmethoden die hormonfrei ist ?

Expertenantwort
von Jeally, Community-Experte für Pille, 8

Was mir immer extrem gut hilft ist Harn400 Tee aus der Apotheke. Mit dem habe ich bisher jede Blasenentzündung in den Griff bekommen, ganz ohne Antibiotikum.
Trink den Tee 4 mal täglich und die Blasenentzündung sollte deutlich besser werden und in ein paar Tagen weg sein. Es ist nur wichtig, dass du den Tee noch einen Tag länger trinkst als die Beschwerden anhalten um einen Rückfall zu vermeiden.

Antwort
von Maprinzessin, 12

Ich würde Zink Kapseln nehmen die sind für das Immunsystem, eventuell Cranberrysaft

Wärmeflasche nimmst du ja e schon

ansonsten Füße immer warm halten und viel trinken

Hast du das Antibiotika fertig genommen so wies der Arzt gesagt hat?

Kommentar von GiottoGina1 ,

Ich hab noch nicjt angefangen mit dem nti biotikum , ich gehe erst nachher zum Arzt.

Kommentar von Maprinzessin ,

Dann ist das kein Wunder, nimm das Antibotika dann verschwindet auch die Blasenentzündung und sie kommt nicht wieder im normalfall

Antwort
von me1011, 2

Hey, ich weiß nicht ok die Antwort noch hilfreich ist. Aber eins kann ich dir sagen, ich hatte das selbe Problem. Auch mit Pille. 

Was hilft? Pille absetzen, so hart es klingt wenn man einmal dran gewöhnt ist, wie schön es ist ohne Kondom. Nachdem ich mich im Internet schlau gemacht habe und entgegen dem Rat meiner Frauenärztin ("das kommt nicht von der Pille") hab ich sie trotzdem abgesetzt. Und was soll ich sagen, keine harnwegsinfektionen mehr. 

Was tun wenn du einmal eine harnwegsinfektion hast? Bei mir hat das Heizkissen immer alles schlimmer gemacht, weil sich die Bakterien dann vermehren. Muss nicht immer so sein, aber bei mir war es eben so. Was aber hilft sind Hausmittel. Meerettich essen so oft es geht (dient auch der Vorbeugung) und Kapuzinerkresse. Davon kannst du alles essen; Blätter, Blüten und Stiel. Ein wenig scharf aber schmeckt gar nicht sooo schlecht :) Ein weiterer Ersatz zu Antibiotika sind Ibuprofen. Schmerztabletten wirken im ganzen Körper und können die Bakterien auch abtöten. Und immer ganz viel trinken, um die Bakterien rauszuspülen. 

Ich hoffe ich konnte dir helfen, viel Glück und gute Besserung :)

Antwort
von syncopcgda, 15

Da würde ich "Ansteigende Bäder" vorschlagen, die sollen (sollten) helfen. Aber die Zeit bis heute Nachmittag isz wohl zu knapp dafür.

Antwort
von MyukaNeko, 18

Bei mir hat Cranberry-Saft geholfen (gibt's im Reformhaus).

Antwort
von Griesuh, 15

Viel trinken, Blasen und Nierentee.

Tipp von mir:

Mit Absätzen, Punkt und Komma liest sich so ein Beitrag deutlich besser.

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