Meine Freundin hat neuerdings öfter Blähungen und uns ist aufgefallen, dass es meistens dann ist, wenn sie Zucker gegessen hat. Kaffee trinkt sie eh ohne Zucker, aber bei Süßigkeiten (isst sie aber nicht wie verrückt) sind jetzt schon ein paar Mal hinterher diese Blähungen aufgetaucht. Kann da tatsächlich ein Zusammenhang bestehen?
Blähungen durch Zucker, ist das möglich?
Antworten (9)
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1Antwort von
sillersiller
Ja Zucker/Kohlenhydrate lassen Fäule im Darm entstehen. Deswegen ist ein Überkonsum, auch von Kohlenyhdraten (Nudeln, Brot, ect.) zu meiden und gilt in manchen Ernährungsformen auch als ungesund.
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1Antwort von
gigunelsagigunelsa
Vielleicht hat sie eine Lakteose-Intoleranz, die Symptome dabei sind Blähungen, Durchfälle, in schlimmen Fällen Bauchkrämpfe. In vielen Süssigkeiten ist Laktose enthalten, auch Milchzucker genannt, sie sollte mal darauf achten. (Inhaltstoffe auf der Verpackung durchlesen). Oder sie verträgt keine Fructose, oder Sorbit, was auch in fast allen Süßwaren drin ist.
Gruß gigunelsa
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1Antwort von
MavericMaveric
Blähungen durch Zucker können einerseits ein Anzeichen für eine Nahrungsmittelunverträglichkeit sein, andererseits aber auch auf einen entzündlichen Prozess im Dünndarm oder einen Enzymmangel hinweisen.
Zucker wird nämlich normalerweise sehr gut durch spezielle Enzyme im Dünndarm gespalten und ist kein Problem, solange das funktioniert. Ist die schleimhaut im Dünndarm aber entzündet oder sind zu wenig dieser Enzyme vorhanden, dann geht der Zucker in den Dickdarm. Dort wird er von ganz normalen Darmbakterien in den Stoffwechsel aufgenommen, wobei Gas gebildet wird.
Diese drei Punkte - Nahrungsmittelunverträglichkeit, Dünndarmentzündung und Enzymmangel sollte man mal abklären, falls die Symptome weiterhin auffällig auftreten.
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jospejospe
das kann durchaus durch zuckerhaltige produkte kommen, die dann den gärungsprozess im darm verstärken
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DatLichtDatLicht
Das kann durchaus sein; es kann aber auch durch einen Darmpilz verursacht werden. Das solltet ihr beim Doc klären.
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