Hormonumstellung oder du verlangst dir zu viel ab weil du Perfektionist sein willst

Vielleicht hast du (oder setzt dich) zu sehr unter Stress. Denn bei Stress schüttet der Körper Adrenalin aus und das schränkt das Hirn ein: es soll nicht kompliziert denken, sondern den Menschen am Überleben halten (also eher: Flucht statt Mathe!). Geh es mal ein bisschen gelassener an, auch wenn ich weiß, dass das nicht immer geht!

War bei mir früher auch so hab manche Klausuren verkackt, weil ich einfach zu viel Streß gemacht habe während der Klausur... geh einfach in die Klausur und denke wenn ich sie verkacke "scheiß drauf", hat bei mir geholfen....

Du könntest auch anfangen gesünder zu essen z.B. Wallnüsse und Schockolade mind. 80%... und viel Obst und Gemüse etc., dazu noch 2-3x die Woche joggen, das müsste reichen...

Der Mensch ist unerforscht! Hormone Stress und Ängste ..... vlt sogar noch andere Faktoren vielleicht Bedrückt dich etwas oder du Lernst einfach zu viel.... wenn es nicht hilft such dir einen Therapeuten die sollen manchmal ganz hilfreich sein... wenn du zum therapeuten gehst dann heist das nicht das du dumm oder so bist ... lass dir einfach helfen :)

Nicht aufgeben, weiter lernen. Bei einfachen Sachen die Lernmethode mal wechseln und austesten ob das hilft. Andererseits kann es auch sein das du dich zu sehr unter Streß setzt gute Noten zu bekommen und dich das nun blockiert. Vielleicht helfen Entspannungsübungen. Außerdem, vielleicht biste verliebt oder etwas anderes eher seeliches hält dich vom konzentrieren ab. Trinkst du genug, ißt du gut und gesund ? Vielleicht ist es aber auch eine KOnzentrationsschwäche? Denk ne Weile über die Möglichkeiten nach, vielleicht ist ja was dabei das dir hilft...

Weiter machen wie bisher und nicht zuviel Streß zuvor entwickeln. Vielleicht hast du schon vor der Klausur die Angst gehabt, dass es nicht klappt und es ging darum schief.

Vielleicht hast du auch einen Lehrer, dem du von deinem Problem erzählen kannst und der kann dir weiterhelfen?

Glutamat im Essen kann zu Verwirrtheit führen, besonders bei Jugendlichen.