Was tun gegen schrecklichen Liebeskummer ? aber bitte was , was auch wirklich hilft und was man auch alleine dagegen machen kann .. also jetzt nicht mit freunden treffen oder so ....
Bitte gibt mir einen Tip was ich gegen Liebeskummer tun kann ..
Antworten (3)
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Sammyx3Sammyx3
Ablenken!!! Geh mit fruenden ins Kino,geh shoppen,oder üvbe dein Hobby aus,übernachte am besten auch gleich bei einer freundin.Aber bleib nicht allein zuhaus in deinem zimmer.Dann musst du nur die ganze zeit dran denken.Irgendwann geht dein liebeskummer eh wieder weg und es komm ein neuer typ=) Also ganz viel ablenken!=) lg
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UsciJabloUsciJablo
Also. Das klingt jetzt total bescheuert, aber mir hilft es immer:
Ich nehme mir einen Tag, zum "Trauern". Also, am besten ein Wochenendtag, wo du keine Verpflichtungen hast, wie Schule, Job, Hausarbeit oder so.
Also, zum Beispiel kommenden Samstag.
Bereite dich da ruhig drauf vor, also, immer wenn du dich diese Woche richtig mies fühlst und dein Herz weh tut, dann denkst du:"Samstag hab ich Zeit für Liebeskummer". Vorher lässt du erstmal nicht zu, dass es dir mies geht. Reicht ja, wenn der ganze Samstag dann schon kaputt ist! Also, wenn du Morgen z.B. Herzweh kriegst, "verschieb" das auf Samstag, red dir selber ein, Samstag wird geheult.
Dann, wenn Samstag da ist, dann schliess dich ruhig im Zimmer ein, oder mach das Telefon aus, was auch immer, damit du deine Ruhe hast. Leg dich aufs Bett, mach dir Liebeslieder an, guck dir am besten noch Fotos von ihr/ihm an und dann: HEUL DRAUF LOS!
Hab so RICHTIG Selbstmitleid, lass ALLES raus. Schreib auf, wieso es dir mies geht, oder schreib ihr/ihm einen Brief (den du danach bitte bitte wegwirfst!!!), schreib deine Gedanken auf oder beiss in dein Kissen. Iss ganz viel Schokolade und verbrauch 5 Packungen Taschentücher.
Wenn du dann irgendwann vor lauter Heulerei eingeschlafen bist und am nächsten Tag aufwachst, gehts dir ein bissl besser. Weinen kannst du dann eh erstmal nciht, weil du noch so fertig bist.
Und dann, immer wenn die Trauer wieder in dir hoch kommt, dann sagst du dir:"nein, mir geht es jetzt NICHT schlecht! Ich heule jetzt NICHT mehr, denn ich habe einen ganzen Samstag bereits dem Heulen und dem miserabel fühlen gewidmet und den mit Liebeskummer verschwendet! Ich verschwende nicht noch mehr Zeit mit Traurigkeit!"
Versuch, dir das wirklich einzureden! Schluck es dann unter der Woche einfach runter! Und wenn es irgendwann nciht mehr geht, dann vereinbarst du mit dir selbst eben noch so einen Tag! Aber lass dir Zeit, dazwischen. Mach das nicht jede Woche, sonst bringt es nix mehr!
Versuch es!
Ich wünsch dir ganz viel Stärke und Glück dass du bald jemanden findest, der dich nicht so traurig macht.
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CharlieHarper Nichts ausser Zeit verstreichen lassen!
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ohh sorry hab nur die frage durchgelsen und nicht das was drunter steht=Dsorry aber alleine denkst du immer drann .Am besten sind freunde!.oder evtl kannst du acuh was mit deiner mama oder deienen geschwistern(wenn du welche hast)machen.