Frage von xxtypingxx, 48

Bis wieviele Stunden/Minuten lohnt es sich nochmal zu schlafen?

Also wenn man jz ne halbe Stunde schläft ist man hinterher müder als wenn man nicht schläft

Antwort
von Doroka555, 19

es lohnt sich nicht sich zwischendurch hinzulegen es macht einen noch träger und müder als man ohnehin ist.

Am besten bleibt man wach und macht kein Mittagsschlaf, oft schläft man dann auch zuviel das man hinterher die halbe Nacht wach liegt.

Antwort
von TheAllisons, 32

Wenn du Powernäpping machst, dann reicht auch eine halbe Stunde

Antwort
von JonasBADT, 20

Solange wie es geht jede Minute Schlaf zählt

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