Mutter Kind Kur

gesund leben, und auch wenns doof klingt und noch etwas zeit kostet: Abends 20-30 Minuten joggen gehen und einfach mal den Kopf frei kriegen.

Keine Medis, Du brauchst ne Auszeit. Urlaub oder Kur! Red mit Deinem Arzt!

versuche es mal mit meditieren

Eine Kur beantragen:Mutter/Kind

Ich würde erstmal zum Arzt gehen, bevor ich irgendwelche Medikamente teste. Dir würde eine Kur bestimmt auch gut tun. Gute Besserung!

keine Medikamente,eventuell den Tagesablauf überdenken und ändern,viel an die frische Luft gehen,mehr Wert auf die Freizeitgestaltung legen,einfach was ändern und positiv Einfluß nehmen

Oder du schickst dein Kind zur Nachhilfe/Hausaufgabenhilfe. Dann nehmen die dir wenigstens diese Aufgabe.

Du mußt ja wirklich sehr ausgepowert sein. Wenn Du dabei nicht selber draufgehen willst, musst Du was ändern. Und zwar bei Dir. Medikamente würden Dich nur abhängig machen. Das ist auf Dauer keine Hilfe, sondern der Anfang eines Teufelskreises. Deine Kinder müssen, auch wenn es hart ist, selbstständiger lernen. Du kannst das nicht auffangen. Kaufe Dir lieber ein gutes Buch, indem Tips zum selbstständigen Lernen stehen. Das würde Euch bestimmt auf Dauer helfen. Ich beneide Deine Situation nicht, ich wünsche Dir weiterhin viel Kraft.

Geh' am besten zum Hausarzt Deines Vertrauens! Einfach auf verdacht zu medikamentieren wäre unsinnig! Mutter-Kind-Kur ist bestimmt auch ein Thema.

Gute Besserung! DH

Johanniskraut ODER Solarium... (Beides gleichzeitig GEHT NICHT!!)

Also, bei mir liegt es an diesem Wetter. Kalt, grau, nass. Das ist nix für mich. Heute ging es gut, weil die Sonne mal raus kam und es über 10 C waren. Es kann auch sein das du einen Eisenmangel hast.Da ist man schlapp und müde.

Auf jeden Fall mal eine Kur machen,mir ging es genauso alleinerziehend(aber jetzt nicht mehr) mit 2 Kids 1 Schule 1 Kindi,war auch in Mutter-Kind-Kur,bringt für kurze Zeit etwas Normalität und Entspannung,aber jetzt ist schon 1 Jahr rum und ich bin auch schon wieder reif,aber 1 Lichtblick hab ich,das wir gleich Anfang Sommerferien in Urlaub gehen und bis dahin ist ja nicht mehrso lange.Gute Besserung