Frage von Sinimini78, 39

Bin körperlich zur Zeit sehr schwach wegen Stress ,Privat als auch beruflich.. Meine Frage nun,ich fühle mich innerlich,als wäre ein Ameisenhaufen in mir?

Ist das normal und warum fühle ich mich so hibbelig innerlich,nervös .,

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Antwort
von Shenyo, 29

Geht mir ab und an auch so, aber wegen anderweitigen Problemen. Mir hilft es immer sehr gut auszuschlafen und mich einen Tag zu entspannen, mal in der Badewanne mit Meeressalz liegen. 

Antwort
von bodyguardOO7, 23

Das liegt nur an den Stresshormonen - was dagegen hilft findest Du hier.

http://www.wasser-und-salz.org/blog/magnesium-das-salz-der-inneren-ruhe/

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