Bin in der 28.SSW und habe Ischiaschmerzen,was hilft dagegen?

[SCHWANGERSCHAFT BESCHWERDEN] Ischiasschmerzen

Der Ischiasschmerz zählt nicht zu den typischen Schwangerschaftsbeschwerden allerdings tritt er doch öfters auf.

Meist treten die Schmerzen gegen Ende einer Schwangerschaft auf.

Die Gebärmutter liegt dann tiefer und der Kopf des Kindes kann in manchen Fällen auf den Ischiasnerv drücken.

Den Schmerz, den Sie dann spüren, geht von der Leistengegend aus. Er geht weiter über die Hinterseite des Oberschenkels und strahlt oft bis in die Fußspitzen.

Das Schmerzgefühl kann mit Empfindungsstörungen wie zum Beispiel: Kribbeln, Taubheitsgefühl, Lähmungserscheinungen zu spüren sein.

Ischiasschmerzen sollten immer von einem Arzt begutachtet werden. Es muss geklärt werden, ob dies schwangerschaftsbedingt ist.

Was Sie tun können, ist die Wirbelsäule sofort zu entlasten, indem Sie sich abstützen oder hinlegen.

http://www.baby-lexikon.com/news/schwangerschaft-beschwerden/ischiasschmerzen-35...

Besitzt Du vieleicht einen Massageball/ Igelball? Dann massiere damit die schmerzende Stelle, hat mir auch bei beiden Kindern jedesmal geholfen.

Wärmflasche oder mal ein Bad nehmen (Rheuma).

lass dir massage verschreiben,ein warmes bad nicht zu heiß,schwimmen gehen wenn es draußen warm ist