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bin ich zu dick, sollte ich abnehmen?

Frage von pferdeLiebe pferdeLiebe

ich bin 15 jahre alt, 1,64 groß und wiege ca. 47-48 Kilo. ich bin auch nicht dick oder so, aber ich habe letztens eine körperfettmessung a mir durchführen lassen und dabei kam raus, dass ich !!30%!! zu viel körperfett habe. das ist ja nicht gerade wenig... bin ich doch fett???

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Antworten (8)

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    Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller
    Antwort von crashlady crashlady

    bewege dich einfach mehr. Schnelles Gehen auf seinen Wegen bringt den Kreislauf in Schwung. Das ist das Muskelfettgewebe, aber an Kilos solltest du nich abnehmen. Das Fett in Muskeln umwandeln durch etwas Sport.

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    Antwort von knusperfrau knusperfrau
    Nein,Du wiegst eher zu wenig.Ohne Körperfett wärst Du tot.
    http://www.bmi-rechner.net/bmi-kinder.htm
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    Antwort von Ladiex3 Ladiex3
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    Antwort von LiisLein LiisLein

    Dein Gewicht ist total okay, wenn du dich nicht wohlfühlst dann rede mit deinem Arzt! Du sagst doch selbst, dass du nicht fett bist.

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    Antwort von Tascha96 Tascha96

    maaaann NEIIIIN DU BIST NICHT FETT ODER DICK ODER SOONST WAS!!!!!!!!

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    Antwort von IRENEBOA IRENEBOA

    Absolutes Minimum bei Körperfett sind 17%. Wenn du 30% zu viel hast, kämst du bei knapp 50% raus. Das glaube ich einfach nicht. Irgendwas stimmt da bei der Messung nicht. Dein Gewicht ist ok.

    Kommentar von pferdeLiebe pferdeLiebepferdeLiebe

    vielleicht war es auch so, das ich insgesamt 30 % habe...

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    Antwort von DeineFrage1 DeineFrage1

    ich wieg beinahe so viel wie du und ich bin 12 jahre alt also denke ich nicht das du 30% weniger haben solltest. deine körperwerte sind eh gut.

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    Antwort von Piranha84 Piranha84

    also echt...

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