hallo leute...... könnt ihr mir sagen was ich machen kann damit ich mich nich mehr dick fühle und wieder essen kann ohne schuldgefühle zu haben????
ich weiß das ich nich dick bin aber trotzdem find ich mich zu dick... ich bin 1,71 cm groß und wiege 56 kilo...... ich hab schon oft tage lang nichts mehr gegessen weil cih mich zu dick finde hab aber dann doch wieder eingesehen, dass ich mich damit nur kaputt machen.... aber ich kann nich damit aufhören.. ich denk dir ganze zeit nur an mein gewicht obwohl cih weiß das ich nich dick bin..
könnt ihr mir bitte tips geben wie ich da rauß komme???
ja!!! danke....