Frage von MultiVitamin36, 42

Bin 1.80 m und wiege 82.1 Kg?

Habe bisschen Bierbauch.

Mache aber auch ab und zu Fitness

Ist das Normal in meinem Alter?

Antwort
von Isoldeklein, 21

Ich glaube kaum, dass du übergewichtig bist. Du hast nicht nur Fett an deinem körper, sondern auch Muskelmasse. Mach weiter fitness und ernähr dich etwas Gesünder. Lass beispielsweise alle lebensmittel mit künstlichem Zucker weg. Du glaubst nicht, in wie vielen lebensmitteln Künstlicher Zucker zugeführt wurde. Sogar in Senf und Meerrettichaufstrich ist zucker beigeführt worden.

Antwort
von RubenE, 23

wenn du jetzt kräftigungen machst, kannste in nem halben jahr locker 164,1 kg hochheben. Bist halt kräftig gebaut

Antwort
von timeckert9, 3

ja es ist normal

Kommentar von MultiVitamin36 ,

Die Frage ist sehr alt

Antwort
von Topic127, 22

Du hast dein Alter nicht gesagt. 

Kommentar von MultiVitamin36 ,

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