ich habe zwar im letzten monat mit rudern und basketball angefangen, aber ich glaube nicht das es an den muskeln liegt.. weiß aber nicht genau, aber ich kann mir kaum vorstellen so viel muskelmasse zugelegt zu haben. ich will am liebsten wieder 53 kilo wiegen! Bitte ein paar tipps von euch! danke im vorraus ! ;)
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Bin 13 jahre, 169 cm groß und wiege 56 kilo. zu schwer? ich seit dem letzten monat 2 kilo mehr!!
Frage von
Finni93
Antworten (4)
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doublewhopper Hallo
Ich denke nicht dass du übergewichtigt bist. Lass doch einfach mal dein Körperfett messen und dann weißt dus^^
Hier kannst du dein BMI Body Mass Index berchnen:
ww.uni-hohenheim.de/wwwin140/info/interaktives/bmi.htm
Mfg doublewhopper
Kommentar von
Finni93 wie kann man denn sein körperfett messen????
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DoerkiDoerki
Dein BMI ist durchschnittlich ,heißt du bist Perfekt auch wenn es 3 Kilo mehr sind als vorher :D
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DonaldVDonaldV
Zu schwer? Genau richtig! Wenn du mich fragst, sogar ein klein bisschen zu leicht! Lieber zunehmen, als abnehmen!
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sry beim link fehlt ein w