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Bin 13 jahre, 169 cm groß und wiege 56 kilo. zu schwer? ich seit dem letzten monat 2 kilo mehr!!

Frage von Finni93 Finni93

ich habe zwar im letzten monat mit rudern und basketball angefangen, aber ich glaube nicht das es an den muskeln liegt.. weiß aber nicht genau, aber ich kann mir kaum vorstellen so viel muskelmasse zugelegt zu haben. ich will am liebsten wieder 53 kilo wiegen! Bitte ein paar tipps von euch! danke im vorraus ! ;)

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Antworten (4)

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    Antwort von LauraCz LauraCz

    Du bist normalgewichtig.

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    Antwort von doublewhopper doublewhopper

    Hallo

    Ich denke nicht dass du übergewichtigt bist. Lass doch einfach mal dein Körperfett messen und dann weißt dus^^

    Hier kannst du dein BMI  Body Mass Index berchnen:

    ww.uni-hohenheim.de/wwwin140/info/interaktives/bmi.htm

    Mfg doublewhopper

    Kommentar von doublewhopper doublewhopper

    sry beim link fehlt ein w

    Kommentar von Finni93 Finni93

    wie kann man denn sein körperfett messen????

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    Antwort von Doerki Doerki

    Dein BMI ist durchschnittlich ,heißt du bist Perfekt auch wenn es 3 Kilo mehr sind als vorher :D

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    Antwort von DonaldV DonaldV

    Zu schwer? Genau richtig! Wenn du mich fragst, sogar ein klein bisschen zu leicht! Lieber zunehmen, als abnehmen!

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