biitte lest die frage es hat was mit rauchen zu tunn

Gibt es in Deinem Freundes- oder Verwandtenkreis eine Person, der Du besonders vertraust und die ruhig und besonnen ist? Wichtig ist, dass diese Person sich auch mit Deinen Eltern gut versteht. - Das wäre perfekt, denn diese Person könnte in einem Gespräch mit Deinen Eltern als eine Art Anwalt neben Dir sitzen und Dich in einer ruhigen und besonnenen Art unterstützen.

Wichtig dabei ist die ruhige und besonnene Art der Person, denn ein aufkommender Streit würde Dir ja nicht nützen.

Gibt es keine solche Person, dann bist Du Dein eigener Anwalt.

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Ich empfehle Dir folgendes: Sag Deinen Eltern, Du möchtest gern etwas mit ihnen besprechen, und dafür möchtest Du mit ihnen beiden einen richtigen Termin machen, an dem beide richtig Zeit haben. Möglicherweise regt sich dann mindestens einer der beiden auf und fürchtet, Du hättest etwas angestellt. Beruhige sie, dass Du nichts angestellt hast, aber dass Du in Ruhe über etwas mit ihnen reden willst, und deshalb möchtest Du einen richtigen Termin vereinbaren.

Sorge dafür, dass Deine Eltern beim Gespräch was zu Knabbern und zu trinken haben (kein Alkohol, anderes zu trinken, Wasser, Saft, Tee, Kaffee).

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Mache Dir vor dem Gespräch Notizen in Form von Stichwörtern, damit Du alles ansprichst, was Dir wichtig ist und Du nichts vergisst.

Mache Dir klar, dass Nikotin eine schwer süchtig machende Droge ist, und dass Deine Eltern nikotindrogensüchtig sind. Es kann also passieren, dass Deine Eltern in dem Gespräch sehr empfindlich reagieren, wenn sie (bewusst oder unbewusst) fürchten, dass man ihnen ihre Droge „wegnehmen“ will. Nikotin verändert einen Teil im Gehirn, den man auch „Belohnungszentrum“ nennt, und zwar so, dass Raucher (unbewusst) fürchten, ohne Nikotin würden sie sterben. (Das ist natürlich Unsinn, aber so wirkt die Nikotin-Drogensucht.)

Wenn Du dies schon mal weißt, und wenn Deine Eltern tatsächlich empfindlich reagieren, z.B. dass sie gereizt, ärgerlich werden, dann weißt Du, dass sie es nicht persönlich gegen Dich meinen, sondern das ist ihre Sucht-Krankheit. Denn Drogensucht ist Krankheit.

Aber vielleicht hast Du ja Glück, und Deine Eltern bleiben in dem Gespräch ruhig und sind einsichtig.

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Vielleicht stimmen für Deinen Notizzettel folgende Wörter (schreib Deine Stichwörter untereinander):

Rauch kratzt im Hals (also damit meine ich in DEINEM Hals …)

Augen brennen

schwerer Atmen

es stinkt fürchterlich

Kleidung stinkt (wenn es stimmt, dass Deine Kleidung sogar danach stinkt, haben Dir schon Mitschüler gesasgt, dass Du nach Rauch stinkst? Dann mach Dir auch dafür eine Notiz.)

Sorgen um eigene Gesundheit (google mal mit: passivrauchen kinder)

Sorgen um Gesundheit Eltern - klick diesen Link an

http://weltderwunder.de.msn.com/mensch-und-natur-article.aspx?cp-documentid=1233...

und kopiere die Abbildung. Falls Du nicht weißt, wie das geht:

Halte Maus-Zeiger in die Zeile über der Abbildung (Endstation Lungenkrebs), drücke die linke Maustaste und ziehe die Maus so weit runter, bis die Abbildung sich verfärbt. Lass nun den Maus-Zeiger los und drückt Strg (halten) + c (damit hast du die Abbildung kopiert). Nun lege mit Strg (halten) + v in einem leeren Dokument die kopierte Abbildung ab. Nun entferne noch die Buchstaben über dem Bild und drucke die Abbildung aus, damit Du den Eltern dieses Bild geben kannst.

Wenn Du googelst mit

nichtraucherlunge raucherlunge vergleich

wird unter den Bildern beschrieben, was Tabakrauch mit der Lunge macht. Drucke die Seite aus und bitte die Eltern, dies ganz in Ruhe durchzulesen.

Okay, weiter:

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Zeig Deinen Eltern im Gespräch dieses Bild und sage ihnen, dass Du sie sehr liebst und Dir echt Sorgen um sie machst und dass möchtest, sie noch lange als Eltern zu behalten.

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Nimm Dir einen Taschenrechner und rechne:

Euro der täglich gerauchten Zigaretten (wieviel Packungen beide an einem Tag rauchen)

x

365 (Tage im Jahr)

x

Jahre (die sie rauchen - musst Du wohl dann für beide einzeln ausrechnen)

rechne die Summe von beiden zusammen

und schreibe ihnen auf, wieviel Euro sie verqualmt haben. (Kann sein, dass Deine Eltern Dir das erst nicht glauben und selber nachrechnen …)

Weiter Notizzettel:

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Eltern erwachsen, willst nicht bevormunden

wenn rauchen, nicht in gemeinsamen Räumen wie Wohnzimmer, Arbeitszimmer, Flur, Klo …

nicht Schlafzimmer

(mit dem Argument, dass schon viele Raucher beim Rauchen eingeschlafen und verbrannt sind)

wenn rauchen bitte Balkon / Terrasse (naja eben draußen), fünfmal kräftig durchatmen und dann erst reinkommen (sonst ist ja noch alles in der Lunge und wird ins Zimmer geblasen)

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Frag Deine Eltern nach ihrer Meinung dazu und ob sie damit einverstanden sind.

Frag Deine Eltern, ob sie bereit sind, einen richtigen Vertrag mit Dir zu machen, wann sie wo rauchen dürfen.

Bitte Deine Eltern, diesen Vertrag 10 Tage auszuprobieren und mache sofort mit ihnen einen neuen Termin für nach 10 Tagen.

Dann setzt Euch erneut zusammen (wieder mit Knabbern und Getränken).

(Wenn für einen von Euch dreien es notwendig ist, vorher über den Vertrag zu sprechen, macht vorher einen neuen Termin aus.)

Jeder sagt nun, wie es ihm ergangen ist mit dem Vertrag. Ob er so bleiben kann oder ob er irgendwie geändert werden muss.

Mit dem Vertrag müssen alle einverstanden sein.

Vereinbare mit den Eltern, nach welcher Zeit Ihr erneut darüber sprecht, ob alles gut gelaufen ist und ob der Vertrag so bleiben kann (vielleicht in zwei Wochen oder in einem Monat).

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NinoH, meinst Du, dass Du dies schaffst? Hast Du eine vertrauenswürdige und hilfreiche Person, die bei den Besprechungsterminen dabei sein könnte? Hast Du noch irgendwelche Fragen?

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Wenn Deine Eltern sagen, sie wollen eigentlich gar nicht rauchen, sie können nur nicht aufhören, dann melde Dich bitte (schreib hier bei mir einen Hinweis auf Deine neue Anfrage).

Oder Deine Eltern bitten hier um Tips, wie sie aufhören können zu rauchen (dazu kriege ich ja dann auch eine Mail).

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Wenn du magst, schreib hierunter einen Kommentar, wie das Gespräch gelaufen ist.

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Ich wünsche Dir ein gutes Gespräch mit Deinen - hoffentlich einsichtigen - Eltern!

Sag ihnen doch, dass Dich das stört. Etwas Rücksicht ist doch nicht zuviel verlangt.

ich finde deine eltern sollten mehr rücksicht auf dich und deine gesundheit haben.. bitte deinen eltern vor der haustür oder am balkon zu rauchen. schliesslich soll man ja als erwachsener verantwortungsvoll sein und deiner bitte nachgehen.

Das ist offensichtlich eine Körperverletzung mach es deinen Eltern klar,dass sie deine Gesundheit schädigen.Sollten sie uneinsichtig sein geh zum Jugendamt und trage dort dein Anliegen vor.

Also, wir sind auuch Raucher, aber wir rauchen nie in der Küche wenn unser Sohn (14) mit dabei ist und schon garnicht den Rauch ins Gesicht pusten.Auch im Auto wird nicht geraucht, wenn er dabei ist.

zu bafti14. wie denkst du dir das mit dem jugendamt.der junge ist 11 und du gibst dem so einen hirnrissigen tip

wenn ihr einen balkon habt bitte sie dort zu rauchen.ich rauche seit fast 5 jahren nicht mehr und meine frau raucht weniger und auf dem balkon.sage deinen eltern das die tapeten es danken

entweder du gehst einfach weg.... oder du bittest sie, dass sie woanders hingehen sollen, doch die frage, was mit deinem körper passiert ist, versteh ich nicht. was soll damit passiert sein?

passivrauchen ist sehr ungesund. sag ihnen, dass du es schlimm findest dass sie rauchen aber noch schlimmer, dass sie auch deine gesundheit gefährden. können sie nicht draußen rauchen und du hälst wenn sie rauchen einfach etwas abstand?

was soll mit deinem Körper passiert sein? Bitte deine eltern einfach nicht in deiner nähe zu ruachen und sage ihnen was Rauchen für schäden hervorrufen kann vorallem bei kleinen kindern wie dir

Geh in Dein Zimmer, da dürfte ja rauchfrei sein.

deinen eltern sagen das die das sein lasen sollen

Also ich persönlich würde sie fragen ob es ihnen eigentlich Spaß macht mich erst in die Welt zu setzten und dann langsam zu töten.... Aber das kann man nicht bei jeden Eltern bringen =)

Hallo,

dass du deine Eltern darauf ansprechen musst, scheint wohl klar. Allerdings scheint die Art und Weise, wie das geschehen soll, nicht ganz offensichtlich zu sein. Kannst du mit deinen Eltern offen über Probleme reden und gehen sie darauf ein? Sind sich deine Eltern über die Gefahren des Rauchens im Klaren? Dass Rauchen Krebs, Herzinfarkt und den Schlaganfall auslösen kann, hat sich in der Zwischenzeit sicher rumgesprochen. Dass Rauchen aber auch die Hirnleistung vermindert und die Fruchtbarkeit von Frauen und Männern herabsetzt, ist noch nicht so bekannt. Darüber hinaus erkranken Raucher auch häufiger an Erkrankungen der Atemwege.

Sag ihnen, daß du sie lieb hast und gern mit ihnen zusammen bist, aber dass dich der Rauch stört. Vielleicht kommt ihr zu einer für alle akzeptablen Regelung.

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Du könntest ihnen auch sagen, daß du sie liebst und möchtest, daß sie noch lange und gesund leben.