Bewusstseinserweiterung steigern

Warum versuchst Du es nicht mit Meditation?

Du kannst Dir dazu eine Meditationsgruppe oder einen Meditationskurs bei Dir in der Nähe suchen, und wenn es das nicht gibt, versuchst Du es mit einer Anleitung aus einem Buch.

Dauerberiselung für lange abstellen (TV, PC ) dann bist wieder an der Sonne.

Meditieren, mehrere Tage wandern, eine Woche fasten

das bewußtsein ist erweiterbar, aber dazu mußt du noch in dir schlummernde übergeordnete sinnesorgane trainieren

die geisteswissenschaft bietet da so einiges an. zb:

wie erlangt man erkenntnisse der höheren welten?

rudolf steiner verlag dornach/schweiz

Für jeden wird es anders sein und jeder darf seinen ganz eigenen Weg finden.

Für mich ist es eher so, dass ich all das, was zwischen mir und der reinen Wahrnehmung steht, erkennen und verstehen will. In dem Maße, wie ich erkenne und verstehe, wird diese "Wand" immer dünner und durchlässiger.

Woraus diese Wand besteht, erkenne ich durch waches und bewusstes Beobachten meiner Gedanken, Gefühle und Handlungen. Bewusstsein ist ALLES und solange ich davon etwas ablehne, hat die Wand Bestand. Was ich ablehne, erkenne ich auch an meinem Umfeld, das eine exakte Projektion meines bewussten und unbewussten Wissen/Glauben ist. Alles was Widerstand in mir erzeugt, ist Teil dieser Mauer, will erkannt und verstanden werden. Mit jedem Verst-EHE-n (= Verbindung, Integration) komme ich mir selbst, Geist und Seele näher.

Wie gesagt... Mein Weg. Du darfst deinen eigenen finden.

Sei einfach wachu nd bewusst bei allem, was Du tust, egal ob das Geschirr spülen, spazieren gehen oder Musik hören ist. Nimm einfach wahr, was die Dinge, die Du tust, mit Dir machen, od es Dir dabei gut geht oder nicht. Dazu ist es auch wichtig während des Tuns nicht mit den Gedanken irgendwo anders zu sein. Lass sie ziehen und konzentriere Dich auf das, was Du wahrnimmst (siehst, hörst, spürst...) Der Alltag hält alles bereit, was Du zum Erweitern Deines Bewusstseins brauchst, es ist nicht nötig den irgendetwas Tolles oder Außergewöhnliches zu machen. Solche Ratschläge bekommt man in der Esoterik Szene, die schließlich auch etwas verdienen möchte. Sei einfach voll und ganz da wo Du bist, sei wach bei dem was Du tust und versuche, so weit wie möglich, wertungsfrei zu beobachten. Über den Irrtum der Erleuchtung, das, was wir darunter verstehen wie z.B. einen schweren, steinigen und komplizierten Weg, kannst Du in den Büchern von Jed McKenna hilfreiches erfahren. Viel Erfolg!

Dazu müsstest du versuchen "Das Ganze" zu verstehen. Insofern empfehle ich dir das Buch "Das Lachen Gottes" von Gerhard Stoghun.

Hi...

was genau verstehts denn du under Bewusstseinserweiterung? Hast du da genaue Ziele vor Augen?

Bei mir funktioniert das so...

1. ich lasse was laufen, was eher psychodelisch ist... was eignet sich besser als Psytrance (z.B. Goa) beispiel Ayla - Brainchild http://www.youtube.com/watch?v=Yos2dd723nM
2. Ich setze mich auf mein lieblingssofa, welches genau im mittelpunkt meiner dolby anlage ist...
3. Ich höre nichts mehr um mich nur noch der Sound... ich stelle mir vor, das ich in den Himmel falle und durch das all schwebe.. der rest ergibt sich von selbst...

hoffe das reicht... kommt auf das ziel an.. ich brauche obengenanntes teilweise um mich zu entspannen oder Probleme zu verdauen...

ich rate dir von drogen ab und empfehle dir reisenaleine jacobsweg pilgern etc das erfüllt ein und man denkt mehr über einen nach viel glück

setze dich in ein ruhiges zimmer auf einen stuhl, die beine ordentlich auf den boden und die hände mit der rückseite auf die oberschänkel. nun versuchst du ganz ruhig zu werden und alle gedanken abzuschalten (wenn es nicht gleich klappt, dann übe es und sage dir immerwieder << in mir ist die absolute stille>> irgendwann hört dein körper auf dich. wenn du gelernt hast, abzuschalten und die absolute ruhe zu finden, dann bist du auf dem richtigen weg

Wie ich in deinen Kommentaren gelesen habe, willst du nicht so tief gehen - vielleicht ist in meiner Antwort hier trotzdem was für dich dabei: http://www.gutefrage.net/frage/rituale-oder-religioese-ekstase

Wenn etwas sein soll finden sich Wege und Möglichkeiten. Zum Beispiel Trancetanz nach Gabrielle Roth - da hatte ich mir damals Buch und CD gekauft und den Hausmeister des Studentenwohnheims nach einem Schlüssel zum Partyraum gefragt, den ich dann regelmässig für meine Erfahrungen genutzt habe. Aber such dir, was dich anspricht - Methoden gibt es Tausende.

Erweitern gar nicht. Verändern kannst du es. Durch Drogen z. B. wie Lachgas.

Meditieren oder Drogen(LSD, Amphetamine, Pilze etc). Von Drogen ist aber abzuraten ;)!