Ist einer der beiden Theorien bewiesen? Gibt es einen Beweis dafür, dass Muskelkater durch die Energiegewinnung durch Milchsäuregärung bzw. durch Muskelfaserrisse entsteht?
Antworten (2)
-
5Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom FragestellerAntwort von
valentin301valentin301
Dass Milchsäureansammlung die Ursache für Muskelkater ist, gilt seit einiger Zeit als widerlegt.
Beweis 1: Wenn nämlich die Milchsäurehypothese richtig wäre, müsste er vor allem bei Sportarten mit hoher Milchsäurekonzentration auftreten. Dies ist aber nicht der Fall, sondern man findet ihn vor allem bei Kraftsportarten mit kurzzeitigerer Belastung.
Beweis 2: der Muskelkater tritt meist erst am nächsten Tag auf. da ist aber schon lange die Milchsäure im Muskel abgebaut!
Die kleinen Verletzungen, die Mikrorisse in den Muskelfasern führen aber dagegen zu Abfallprodukten, die bei ihrer Entfernung aus dem Muskelgewebe Beschwerden hervorrufen können.
-
1Antwort von
beteigeuzebeteigeuze
http://www.spiegel.de/schulspiegel/wissen/0,1518,448142,00.html
Hier findest Du einiges dazu.
Diese Frage
Vielen Dank =) Hat mir bei meiner Facharbeit sehr weitergeholfen !
Das freut mich aber.... :-))