Ich habe eine Frage, ich habe gehört, dass das Beta Carotin die Haut sommerbräune ähnlich färbt. Ich nehme die Beta Sun Kapseln, von denen ich 2 im Tag nehmen muss, die haben pro Kapsel 4.8 mg Beta carotin drin. ich habe aber gehört, dass die Hautbräunung erst ab Mengenen von 30 mg beginnt...
könnt ihr mir bitte helfen?
LG
Sorry, aber ich halte von diesen Kapseln nichts. Oft wird mehr versprochen als ist. Besser wäre es zBsp. jeden Tag eine Flasche Möhrensaft zu trinken. Ist auch oft noch preisgünstiger und hat gleichen oder besseres Effekt.