Frage von Wreckdm8, 76

Beste Freundin ritzt sich und ich geh langsam daran kaputt?

Liebe Community,
Meine beste Freundin ritzt sich seit längerer Zeit ich hatte immer Probleme damit das zu verstehen weiß natürlich wie sehr sie verletzt sein muss das sie sowas macht aber kann es nicht verstehen, mittlerweile schickt sie mir Bilder von ihren und anderen aufgeritzten stellen und ich komm damit einfach nicht mehr klar es macht mich wirklich nur noch kaputt aber wenn ich gehe wird sie weiter machen oder sich umbringen... Ich weiß nicht mehr was ich machen soll es liegt mir soviel an ihr aber ich kann einfach nichtmehr lange da mit
Machen.. Habt ihr iwelche Lösungswege was man machen kann sie ist sehr verschlossen und redet mit niemandem, und wenn ich ihr sage ich komm damit nicht klar sagt sie sie hört auf aber verheimlicht es mir einfach nur bis ich es Iwann sehe das sie es doch gemacht hat ... Habt ihr iwelche Tipps ?!?!?!

Anzeige
Antwort
von expermondo, 5

Hallo Wreckdm8,

Schau mal bitte hier:
Psyche ritzen

Antwort
von Agency, 20

Hallo,


verständlich dass man sich Sorgen macht wenn sich die beste Freundin selbst verletzt. Aber in der Regel tut sie das nicht absichtlich oder weil sie gerade Lust drauf hat, sondern weil sie nicht gelernt hat "gesund" mit ihren inneren Anspannungszuständen umzugehen. Es ist ihre Form von Anspannungsabbau, so wie z.B. gesunde Menschen nach einem harten Tag eine Runde Joggen gehen würden. Warum sie das nicht tut? Weil bei ihr die Anspannungszustände heftiger und schneller ausfallen.

Die erste Frage wäre - warum tut sie das? Weißt du niemand macht das freiwillig. Das oben genannte war nur ein Beispiel. Es gibt natürlich auch noch andere Gründe, wie z.B. Selbstbestrafung. Aber in vielen Fällen ist es nicht auszuhaltende Anspannung, die dadurch reguliert wird.

Frag sie einfach mal warum sie es tut, hör ihr zu, versuch sie zu verstehen, und vor allem lass ihr Zeit. Es gibt keine falschen Fragen. Wenn sie was falsch aufgefasst habe sage es nochmal in anderen Worten. Vermittel ihr das Gefühl dass du für sie da bist und ihr in dieser Sache beistehen möchtest, bleib allerdings immer dabei dass sie die Entscheidungen zu treffen hat, nicht du. Wobei du ihr natürlich immer sagen kannst was du dir denkst. So wird oft nichts schief gehen.

Du bist und wirst nie verantwortlich sein für das was sie tut, es gibt keinen Grund ein Schuldgefühl zu haben. Sie muss bereit sein sich zu ändern, man kann das von außen nicht erzwingen. Aber man kann ihr anbieten gemeinsam nach einer Lösung zu suchen - wenn sie das möchte. Biete ihr an dass du für sie da bist, ihr empfehlen würdest sich professionelle Hilfe zu suchen - und wenn sie "nein" sagt, dann ist das ihre Entscheidung. Wenn du sie unter Druck setzt verschlimmert es das Ganze nur. Bleib also ruhig und distanziert. Wenn sie bereit ist sich helfen zu lassen gibt es verschiedene Anlaufstellen. Da kannst du sogar mit ihr gemeinsam hingehen wenn sie das möchte, du kannst ihr das gerne anbieten. Und das hat nichts mit Zwangsbehandlung oder ähnliches zu tun. Es wird zu 99% erstmal ein Beratungsgespräch geben, mit Experten die sich auskennen. Und danach stehen viele Wege offen. Und sowas zu machen ist doch eigentlich nie falsch oder?


Lieben Gruß

Kommentar von Wreckdm8 ,

Danke erstmal für alles und das du dir Zeit für mich genommen hast, die Gründe für Ihr Ritzen sind verschiedene die ausschlaggebendsten Gründe sind
Keine richtige Familie Papa getrennt von Mama und Mama hat ihr nie Zeit gegeben um was mit ihr zu machen o.ä.
Falsche Freunde die hinter ihrem Rücken durchgehend gelästert habe und sie später gemobbt haben sowie viele falsche Jungs bei denen sie sich die große Liebe erhofft hat

Kommentar von Agency ,

Du musst versuchen einen Schritt weiter zu gehen. Sie hatte nie eine richtige Familie. Sie wurde von nahestehenden Bezugspersonen oft enttäuscht oder verlassen. Sowas löst natürlich dann andererseits heftigere Reaktionen aus wenn z.B. ein Freund mit ihr Schluss macht. Das löst unbewusst (heißt auch: "triggert") die Reaktionen von damals aus als sie auch von z.B. Mutter oder Vater verlassen wurde, und das ist verständlicherweise eine große Angst und für ein Kind ein nicht zu bewältigendes Ereignis, was Spuren hinterlässt. Oft gibt es dann auch Probleme eine Beziehung einzugehen, vor lauter unbewusster Angst wieder verlassen zu werden. Man "sucht" oft unbewusst Gründe wieso der Partner nicht gut genug ist obwohl es vielleicht gar nicht so ist, man ist "voreingenommener" und empfindlicher in Abweichungen von Verhalten von anderen Menschen, weil die Angst, sowieso wieder verlassen zu werden, immer vorhanden ist.  Nicht selten halten die Beziehungen dann logischerweise nur kurz, oft auch frei nach dem Motto: "der verarscht mich doch eh nur wieder, dann kann ich gleich schlussmachen".

Andererseits löst das natürlich Versagensgefühle aus, man bringt selber nichts zu Stande, man hat das Gefühl sich dafür bestrafen zu müssen, man meint es nicht anders verdient zu haben.

Weißt du was ich meine? 

Das ist jetzt nicht deine Aufgabe das zu besprechen, aber ich bin davon überzeugt dass es ihr besser gehen wird wenn sie sich drauf einlassen kann darüber mit einem Experten zu sprechen.

LG

Antwort
von Kittyyy3, 31

Hej,
Das sie dir Bilder von ihren Verletzungen schickt zeigt das sie hilfe will, aber sich womöglich nicht traut das zu sagen. Sei für sie da und versuch ihr zu helfen. Ich weiß es ist sicher hart für dich aber, das zu ignorieren wäre nicht gut. Bitte sie ganz ruhig sich professionelle Hilfe zu suchen und biete ihr an mitzukommen wenn sie sich alleine nicht traut, wenn es ihr unangenehm ist muss auch niemand anderes davon erfahren, psychologen stehen unter Schweigepflicht. Wenn sie das allerdings nicht annimmt und es schlimmer wird rede mit einer Vertrauensperson, du kannst auch selber zum psychologen gehen und um rat bitten.
Wichtig ist nur das du sie nicht alleine lässt und ihr hilfst, dann wird es dir auch besser gehen.
Ich hoffe ich konnte helfen, LG und viel Glück :-)

Kommentar von Wreckdm8 ,

Danke für die Antwort ich werds probieren !:)

Antwort
von imakeyourday, 31

Hi,

Ich habe mal versucht ner Freundin mit so was zu helfen und das ist total nach hinten losgegangen. Du solltest ganz sicher sein, dass sie nicht simuliert und nicht nur deine Aufmerksamkeit will!

LG imakeyourday

Kommentar von Wreckdm8 ,

Macht sie nicht kenne sie lange und
Sehr gut wurde oft von Typen verarscht wo sie dachte es wäre die große Liebe etc hatte nie ne richtige Familie und immer falsche Freunde die hinter ihrem Rücken geredet haben außerdem wurde sie schon als Kind gemobbt

Kommentar von imakeyourday ,

hm ok

Antwort
von imakeyourday, 25

Ps warum gehst DU daran kaputt wenn SIE sich ritzt? Das sollte sein Leben eigentlich nicht so sehr beeinflussen

Kommentar von Wreckdm8 ,

Weil sie mir extrem viel bedeutet und wenn ich sehe was sie macht gehe ich daran kaputt

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten