Hallo,
Kaffee soll ja wach halten, aber warum kann ich dann nach einer Nachtschicht besser schlafen wenn ich vorher einen Kaffee schwarz getrunken habe?
Gruß
Antworten (4)
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1Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom FragestellerAntwort von
Haaperi in den ersten paar minuten wrkt der kaffee tatsächlich schlaffördernt, die wirkung des cofeins setzt erst nach ner zeit ein.. hab ich iwo mal im tv gehört
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1Antwort von
SchmupelSchmupel
Wenn ich versuchen einzuschlafen habe ich ab und zu das Gefühl sehr schlecht Luft zubekommen. Kaffe erhöht den Herzschlag und du pumpst besser Sauerstoff. Vieleicht deswegen?
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1Antwort von
Jes11Jes11
Geht mir genauso.^^ Vielleicht verarbeitet der Körper das bei uns anders. :P
Kommentar von SwampSwamp Ich habe immer gewusst das ich anders bin^^
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1Antwort von
Hetzi94Hetzi94
Reine Psychologie glaub ich. Es hat einmal funktioniert (zufall) und dann glaubt man dran, dass es eben immer klappt. der typische Placebo-Effekt ;)
Diese Frage
Und meinst wenn ich dann gleich ins Bett gehe zum Schlafen, dann bekomme ich den Koffein Schub nicht mit?
genau =)