Bekommt man von Butterfly Übungen einen flachen Bauch?

Ja, es kommt aber darauf an, wie du diese Butterflys ausübst. Im Grunde sind Butterflys um die Brustmuskulatur zu trainiren. Wenn du aber dabei den Bauch mit einbindest (was eigentlich keine Frage ist, sondern sich von selbst versteht) und anspannst/entspannst, dann kannst du damit auch die Bauchmuskeln trainieren. Du kannst aber auch die Butterflys abwandeln - dann gehts nochmehr auf dei BM! Viel Spaß!

Und grundsätzlich gilt, dass du mit solchen Übungen Muskeln aufbaust, zum (Bauch-)Fett verbrennen sind Ausdauersportarten wesentlich besser geeignet. Am Besten ist Wohl eine Mischung aus beidem.

Butterfly macht ne schöne Brust! Für den Bauch lieber Sit-up`s machen, aber mit angewinkelten Knien! Sonst geht es nämlich auf den Hüft-Lenden-Muskel und nicht auf die Bauchmuskulatur

Nein ... Butterfly trainiert lediglich die Brustmuskulatur ...

schau mal auf der seite von men´s health, die haben immer super trainingsprogramme

ich glaube das geht mehr auf die Brustmuskulatur.

Mache lieber etwas für die schrägen bauchmuskeln