Frage von Lennartonken, 17

Bekomme während des Trainings starke Kopfschmerzen?

Hallo Sportsfreunde ^^ Seit den letzten 3 mal Training verspüre ich nach 10 wdh sehr starke Kopfschmerzen im hinteren Kopfbereich. Ich kann so mein Gewicht auch nicht steigern, OBWOHL ich könnte :( Hatte das jemand schon mal oder weiß jemand ne Lösung? LG

Antwort
von AnonymePosaune, 13

Vielleicht etwas Wasser trinken.

Kommentar von Lennartonken ,

trinke beim training 2 Liter vor und danach auch 2 liter

Kommentar von AnonymePosaune ,

Ok, daran kann es also nicht liegen.

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