Frage von Unicci, 22

Bekomme ich meinen alten Körper wieder, falls ja, wann ungefähr?

Hallo, ich habe 1 Monat Pause von Sport genommen und trotzdem noch gleich viel gegessen und eher ungesund... Jetzt bekomme ich langsam überall Fett vor allem am Bauch. Seit Freitag mache ich wieder Sport, weil ich diesen Prozess wieder umkehren will. Ist das möglich?

Antwort
von Turbomann, 21

Sicher kannst du deinen Körper wieder hinbekommen, mit viel Disziplin und mit gesunder Nahrung.

Denke mal an viele Schauspieler, die sich nur für eine Rolle zig-Pfunde buchstäbdlich "anfressen" mussten. Die haben es doch auch geschafft.

Antwort
von Julizokk, 22

Es ist schwierig aber du kannst es locker schaffen. Du musst nur nicht aufgeben! Vorallem wenn es gerade am schlimmsten und härtesten ist!

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