Frage von Dhast, 9

Bekomme bei Halsweh?

Guten Tag, ich wollte in letzter Zeit wieder in Form kommen, doch nach 3min Laufen bekomme ich extreme Halsschmerzen im Kehlkopf und alles fühlt sich an als wäre meine Lunge zu klein. Gehe bald zum Arzt aber kennt ihr solche Sympthome? Habe das jetzt schon mehrere Jahre.

Antwort
von Tanzistleben, 3

Wahrscheinlich falsche Atemtechnik. Wenn der Arzt nichts anderes feststellt, investiere in zwei, drei Trainerstunden und lass dir das richtige Atmen beibringen!

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