Frühstück: Kohlenhydrate
+ Kombinieren Sie Brot oder Müsli mit Obst, Gemüse, Nüssen, Margarine, oder Butter. Auch Sahne, Konfitüre, Honig und Zucker sind erlaub...
Hallo!
Würde es man schaffen in 2 wochen oder 3 wochen 5-10Kg abzunehmen`?
Ich weiss bisschen hört es sich viel an aber viele leute haben es geschafft und auch ihr gewicht gehalten!.
Bitt...
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