Beine Überkreuzen gegen X-Beine?

Frage von

VitafreakVitafreak 17.03.2009 - 16:57

Bei X-Beinen.. Hilft es, wenn man jeden Tag Übungen, wie die Beine zu überkreuzen, macht??

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Antwort von Jan12345Jan12345 17.03.2009 - 16:58

nein
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Antwort von flamingstarflamingstar 17.03.2009 - 16:58

Nein, leider nicht. Wenn sie dir aber gesundheitliche Probleme machen, dann solltest du zum Arzt. Vielleicht lassen sie sich mit Einlagen beheben.
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Antwort von EinlagenserviceEinlagenservice 18.03.2009 - 11:20

Die Beine mit Strecken und Beugen trainieren ist zu empfehlen. Da die Ursache von X-Beinen fast immer ein Knickfuß ist, sollte man diesen durch korriegierende Einlagen in die ordentliche Stellung bringen und damit die Statik begradigen.
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Antwort von coldwatermdcoldwatermd 18.03.2009 - 3:41

Beine uebereinanderzuschlagen wird nur Krampfadern foerden.

Alles Gute!

Alexa Fleckenstein M.D., Aerztin, Autorin.
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Antwort von LockenzaehlerLockenzaehler 17.03.2009 - 17:01

Übungen, die die Beininnenmuskulatur trainieren könnten vielleicht ein wenig helfen.
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Antwort von schlossgeistschlossgeist 17.03.2009 - 16:59

Nein, ganz sicher nicht!

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