akacm also immer wenn ich Flips ziehe tun meine beine etwas später weh und des immer wieder. Ich kann es zwar für eine kurze zeit ignorieren aber dann tun sie noch mehr weh :(. ach ja ich Trinke auch noch jeden Tag Milch und kann deshalb eig. kein Magnesiummangel haben ^^
Danke im Voraus :D
Educatior Diese Schilderung ist etwas undifferenziert. Bei Salti werden vor allem bei Absprung und Landung :P die Muskeln und auch Gelenkapparate sehr stark beansprucht. Wie es sich genau bei Dir verhält kann man aus der Ferne niccht sagen. Wichtig wäre es zu wissen, woran es genau liegt. Wie lang übst Du den SPort schon aus? Kann sein, dass Du von den Bändern her noch nicht an die Bewegung angepasst bost. Das dauert nämlich eine Zeit.
ja ich mache turnen seit fast 1 1/2 Jahre und Tricken seit 4 Wochen