Beim Lesen das Gefühl haben, etwas zu verpassen?

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2 Antworten

Versuch doch mal auf dem Handy oder Kindle zu lesen. Dann gaukelst du deinem Unterbewusstsein vlt vor, dass du nix verpassen kannst weil du das Handy/Tablet trotzdem in der Hand hast ^^

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Der Mensch ist nicht für Multitasking gemacht, auch wenn es es offt suggeriert wird.

Wenn du deine Arbeiten gut erledigen willst, solltest du dich auch eine Sache fokusieren und wärend dessen, alle Geräte Facebook und Co. in den Flugmodus versetzen.

Pausen zu machen um sich zu entspannen ist aber völlig in Ordnung.

Wenn du dabei Hilfe bnötigst, sollest du dir mal die Promodoretechnik anschauen damit machst du deine Arbeit in Intervallschritten in einem Zeitlichen Rahmen und bist höchst konzentriert.

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