Folgende Dinge solltest du beim Ausreiten beachten:
Reite niemals alleine aus (wenn du noch jugendlich bist).
Trage immer einen Helm.
Habe immer dein Handy dabei UND eine Trillerpfeife! Die kann man nämlich lange blasen, wenn man auch nicht sprechen kann, damit man im Gebüsch gefunden wird z.B.
Schreibt im Stall die Richtung an die Tafel, in die ihr reiten wollt. Da kann man euch dann auch suchen, wenn ihr beizeiten nicht wieder da seid.
Wenn du im Gelände stürzt, dann verhältst du dich wie zu Hause auch: Gucken, ob die Knochen noch heil sind, ob irgendetwas seeehr weh tut. Wenn nicht, dann wieder rauf aufs Pferd und nach Hause reiten. Eventuell im Schritt.
Hast du dich ernsthaft verletzt, kannst du ja nicht mehr aufsteigen. Da bleibt dir nur noch, Hilfe zu holen. Wenn du nicht alleine losgeritten bist, hast du ja deinen Reitkumpel, der dir helfen kann.
Deine Freundin könnte die beiden Pferde dann auch nach Hause führen, wenn dich die Sanitäter versorgen.
Wenn du alleine bist und unter Schock stehst, merkst du das ja nicht. Es haben ja die Menschen nicht etwa einen Unfall und sagen "huch, ich bin im Schock". Wie du dann reagierst, hängt halt von deiner Verfassung ab.
In jedem Fall gilt: Bist du am Kopf getreten worden oder auf einen Stein gefallen (auch mit Helm), prüfe, ob dein Schädel dröhnt. Bist du dir nicht sicher, ob es schlimm ist oder nicht, bleibe im Zweifel liegen. Es könnte eine Gehirnerschütterung sein, die gibt es auch, wenn man einen Helm trägt.
Fällt deine Freundin vom Pferd, hole Hilfe und bleibe so lange bei ihr, bis die Hilfe da ist. Bringe dann die Pferde nach Hause oder rufe jemanden an, der dich abholt.
Es ist gut, dass du dich so genau danach erkundigst. Denn nur derjenige, der Bescheid weiß, handelt im Zweifelsfall auch richtig und spontan.
Aber lass dich trösten: So viele Unfälle - gemessen an der Vielzahl der Reiter die im Gelände reiten - gibt es nicht.
Lena, danke für Stern und Kompliment. :))
PS: Immer schön im Sattel bleiben...
Nur dass man auch mit Helm schwere Kopfverletzungen haben kann!
Die Wahrscheinlichkeit mit Helm ist wohl deutlich geringer als ohne Helm, oder?
Ich kenne niemanden, der sich bei einem Sturz mit korrekt passendem (!)Helm eine schwere Kopfverletzung zugezogen hat.
Und wer nun jedes Risiko scheut, der soll einfach zu Hause bleiben, lieber nicht reiten und Briefmarken sammeln und hoffen, dass er sich an den scharfen Zacken nicht schneidet! :))