bei welcher sportart nimmt man am besten ab?

Du brauchst Aufmerksamkeit......

Aereobik. Wenn Du dass dann noch mit einem Fitnessprogramm und gesundem Essen vereinbarst, dann wirst Du auch auf die Zeit schlank bleiben!

ich glaub wir antworten einfach gar nicht mehr, sie checkts sowieso nicht!!!

http://www.gutefrage.net/tipp/sportmuffel-keine-faulen-ausreden

du bist nicht zu dick! und wenn dann würd ich muskelaufbautrinig machen!! Aber ich würd sagen du hast eine essstörung

Frag mal deinen Arzt, ich habe lang an übergwicht gelitten, dann war ich beim Arzt, der hat mir ne super liste gegeben was ich essen soll und wie ich mich bewegen soll!!!

Der wird dir sicher such ne tolle liste machen und dir sagen was hilft!!!!

Es reicht! Aufmerksamkeit bekommst du wo anders bestimmt besser! Hier ist so ein Verhalten nicht angebracht!

Hamburgerwettessen

Joggen..

Herzl, jetzt glaub uns doch, dass du wirklich nicht zu dick bist. Das sagen wir nicht einfach nur so, sondern weil es so ist. Du bist NICHT zu dick und musst daher auch nicht abnehmen.

Sport kannst du natürlich treiben. Aber such dir doch was aus, was dir auch Spaß macht.

Mountainbiken, Laufen, Schwimmen, Springen... Das verbrennt alles viele Kalorien, allerdings musst du dich ziemlich anstrengen. Aber auch wenn du kleine Veränderungen in deinen Alltag einbaust, z.B. Trepppen steigen, mit dem Rad bzw. zu Fuß zur Schule, fast alles zu Fuß bzw. mit dem Rad erledigen, mehr stehen, etc. verbrennt das einige Kalorien, ohne, dass du dich zu sehr dabei anstrengen musst.

SEX!!!!!

lulu geh doch mal zum psychologischen dienst an deiner schule! du hast ein problem mit dem wie es scheint nicht alleine zurecht kommst noch besser geh gleich zum arzt!

Schoko-Osterhasendiät :-)

Zunächst doch mal eine sinnvolle Frage, zumindest in dem Umfang, das man ihr mitteilt, das es mit Sport alleine nicht getan ist, und jede Bewegung zum abnehmen taugt, wenn die Ernährung dazu passt.

Ist sie so schlimm aufgefallen bisher?

schwimmen, rennen, und fürn bauch sind sit-ups sehr gut, da kriegste bauchmuskeln und nimmst ab

fussball, man ist immer in bewegung