bei welchem sport nehme ich gut ab ??

Frage von

XmileysmileyX 08.11.2009 - 17:04

ich will abnehmen und will wissen welchen sport also so ohne verein mahcne kann auch ebn im winter

Fragen zu gleichen Themen finden: Sport; abnehmen

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Antwort von ImeraImera 09.11.2009 - 10:48

bei jeden, den du praktizierst!
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Antwort von Virginia47Virginia47 08.11.2009 - 17:10

Ich habe letztens gelesen bei Kraftsport werden die meisten Kalorien verbraucht.
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Antwort von k0hlenhydratk0hlenhydrat 08.11.2009 - 17:05

Schach!

Kommentar von jako1505jako1505 08.11.2009 - 17:06

denksport^^
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Antwort von UnbekanntheitUnbekanntheit 28.01.2010 - 8:16

beim boxen werden fast alle muskeln trainiert, gut zum abnehmen
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Antwort von everEngeleverEngel 11.11.2009 - 20:57

Gymnastic oder Eishalle :)
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Antwort von xXjaneaustenXx 09.11.2009 - 18:32

Also ich denke joggen ist am effektivsten, weil dabei (fast) der ganze Körper einbezogen wird. Beim Schwimmen zwar auch, aber wenn ihr nich grad ein privaten Swimmingpool im Keller habt, dann kostet das schon was^^und joggen is immer kostenlos. Außerdem werden dabei Beinmuskeln aufgebaut, die verbrennen ständig (auch im Ruhezustand) Kalorien! :D
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Antwort von Elster79Elster79 08.11.2009 - 17:06

geh schwimmen.. ist im winter in der schwimmhalle auch sehr angenehm und ist auch sehr gut für die gelenke
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Antwort von romeo27romeo27 08.11.2009 - 17:06

beim schwimmen nimmst du gleichmäßig ab...
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Antwort von ITGITGITGITG 08.11.2009 - 17:06

Joggen nortik walkin fitness studio eine weile wild herumtanzen
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Antwort von mistermint123mistermint123 08.11.2009 - 17:06

joggen, Fussball
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Antwort von jako1505jako1505 08.11.2009 - 17:05

joggen
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Antwort von Katcher388 08.11.2009 - 17:05

fussball ist am besten;)

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bei welchem sport nehme ich gut ab ??

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