Den Computer einfach mal neu starten. Wenn das nicht hilft, mal im Task-Manager (Strg-Alt-Del) schauen was für Anwendungen/Prozesse am werkeln sind und was die für Speicher verbraten. Testweise kann man dort auch laufende Prozesse einfach löschen um zu sehen ob das Problem dann behoben wird.

Das heisst, dass der Virtuelle Speicher voll und/oder der Prozessor überlastet sein kann. Vielleicht laufen zu viele Programme im hintergrund ab? Vielleicht hat man gewisse Schadprogramme im System, die den Rechner zumüllen? Am besten einmal gründlich checken und prüfen, ob alle Programme die aktiv sind auch wirklich laufen müssen.

Könnte viele Fehlerursachen haben, z.B.: - viele recourcenfressende Anwendungen gleichzeitig geöffnet (Word + Exel +...) - umfangreiche Dateien (Dokumente mit Bildern, Tabellen etc.)bearbeiten - schlecht programmierte Software, die beim Beenden nicht aus dem Arbeitsspreicher verschwindet - geringer Arbeitsspeicher des Rechners oder oder oder

Abhilfen z.B.: - Zurzeit nicht benötigte Anwendungen schließen (ich weiß, nicht wirklich hilfreich) - Inhalt der Zwischenablage überschreiben (z.B. ein Wort markieren und kopieren) - Neu booten - Mehr Arbeitsspeicher kaufen - Prüfen, ob wirklich die aktuelle Softwareversion mit den supertollen Funktionen benötigt wird (Windows Vista?) - laufen im Hintergrund noch Programme (Tauschbörsen?)

Man müsste halt wissen, welche Programme bei Dir laufen, wenn die Fehlermeldung kommt.

1. nach dem Hochfahren mal unter "Suchen" *.tmp eingeben und alle temporären Dateien löschen
2. Defragmentierung durchführen

Wenn der Arbeitsspeicher - wie du schreibst - zu 57 % frei ist, wie sieht es denn mit deiner Festplatte aus, bzw. der Partition, wo die Windows-Auslagerungsdatei liegt. Ist hier noch genügend Speicherplatz frei?