hi ich bin 15 und habe seit wir in dieses haus gezogen sind angst im dunkeln. außerdem fühle ich mich beobachtet wenn ich alleine bin, das merkwürdige ist nur ich habe nur in gebäuden angst im dunkeln. wenn es dunkel wird fühle ich mich draußen wohler als drinnen (ich zähle natürlich nicht wald oder park dazu). ich habe es schon ein bischen im griff mit meiner angst aber wenn es dunkel ist und auch kein licht an is dann bekomme ich sofort panik.
was kann ich dagegen machen, wenn ich irgendwann alleine wohne muss ich auch irgendwie damit klarkommen!!! (aber kommt jez nicht mit psychologen oder nachtlicht, das nachtlicht habe ich schon!! XDDD)
aber es wird ja nicht erst um 11.00 uhr dunkel. und ich kann auch nicht die ganze nacht über das licht im flur anlassen nur damit ich nachts auf klo komme XDDDD .
Natürlich kannst du das. Meine Flurlampe ist jede Nacht an. Mit einer Engergiersparlampe kostet das viel weniger, als man glaubt.
Taschenlampe! für'n flur jedenfalls ^-^