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bei -10 Grad radfahren gesund?

Frage von sba98 sba98

Ist es gesund bei -10 Velo zu fahren? () mit Trainingshose-/ shirt, Velojacke, Helm, Schuhe und Velohandschuhen

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Antworten (6)

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    Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller
    Antwort von coronaborealis coronaborealis

    Wenn man richtig angezogen ist, und es regelmäßig macht, härtet es einen ab. Man ist dann viel seltener erkältet. Ich bin schon Anfang Februar bei -20° unterwegs gewesen. Aber dabei ist wichtig, Schal vor dem Mund, damit man die kalte Luft nicht direkt einatmet, dicke Mütze, warme Stiefel, warmer Anorak, warme Unterwäsche.

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    Antwort von Serienchiller Serienchiller

    Probiers aus. Wenn die Luft zu kalt ist, fängt irgendwann die Lunge an zu brennen. Dann solltest du aufhören. Und wenn du frierst natürlich auch. Es kann nichts schlimmes passieren, solange du wirklich auf dich und deinen Körper hörst.

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    Antwort von Nordseefan Nordseefan

    Wissenschaftler haben herausgefunden, das man ab ca. minus 10° lieber nicht mehr radfahren sollte, zumindst nicht sportlich. Bergauf schwitzt man und wenn man dann bergab fährt kühlt man total aus.

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    Antwort von CarpeNoctem1984 CarpeNoctem1984

    Bei hohen Minusgerade ist es wichtig die Atemwege zu schützen. Ein dicker Schal vor Mund und Nase reicht da meistens schon...

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    Antwort von Jerne79 Jerne79

    Wenn du richtig angezogen bist, ist das kein Problem. Du solltest allerdings darauf achten, daß du die kalte Luft am besten nicht direkt einatmest.

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    Antwort von loje5 loje5

    Soweit ich weiß ist Sport erst ab -20 Grad schädlich.

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