Ich weiß, wenn man richtig erkältet ist, sollte man lieber den Sport lassen. Habe seit gestern das Gefühl, als wenn ich mich erkältet hätte. Die Nase läuft etwas und der Hals kratzt etwas. Seit einer Woche bin von Walken auf Joggen umgestiegen und möchte nicht so gerne pausieren. Aber kann man es gesundheitlich vertreten, wenn ich heute jogge?