Beeinflusst es den muskelaufbau mit 14 jahren wenn man sich nach dem trainieren selbstbefruedigt ?

Auf jeden Fall, noch nie etwas davon gehört, dass man vom onanieren Muskelschwund und krumme Finger bekommt?

Obwohl Selbstbefriedigung in vieler Hinsicht gesund ist, den Muskelaufbau beschleunigt es meines Wissens nicht. Wie auch und vor allem wo? Im Arm, mit dem du hauptsächlich onanierst oder in deinem Penis? Das heißt jetzt nicht, dass du dich nicht nach dem Training befriedigen sollst. Das kannst du natürlich machen so oft du willst und so viel wie es dir gefällt und Spaß macht, denn es ist wirklich gesund.

höchstens beeinflusst das dein gehirn

Es wirkt sich nur auf den Arm aus XD

Mach es lieber an Trainingsfreien Tagen. Solltest deinen Testosteronspiegel nicht "unnötig" senken.

mit Sicherheit nicht. Aber alles ist eine Frage des Masses!

O.o Omg