Frage von Arie87, 18

Bedeutung Fettsäuren?

Hallo alle zusammen,

wo ist der Unterschied bzw. was bedeutet gesättigte und ungesättigte Fettsäure?

Antwort
von ILoveFoodLol, 12

Gesättigte Fettsäuren haben eine einfachbindung und ungesättigte mindestens eine doppelbindung:) zudem sind ungesättigte meist wicjtuger für den Körper da sie nur essentiell aufgenommen werden können

Kommentar von Arie87 ,

Alles klar, danke für die Antwort. <3

Kommentar von ILoveFoodLol ,

Bitte:)

Antwort
von Toffeecoffy, 13

Das ist sehr komplex in einigen Bodybuilderforen wird das ausführlich und Gut erklärt oder auch im Ketarierforum oder Abnehmforum.ich hoffe das dir das trotzdem hilft.LG

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