Frage von Testu14, 17

Bedeutsamkeit der Kraftfähigkeiten im Bezug auf Sprungbewegungen?

die kraftfähigkeiten sind ja maximalkraft, schnellkraft, reaktivkraft und kraftausdauer. Doch wie hängt das mit sprungvewegubngen zusammen? ich weiß, dass sprungbewegungen in der reaktivkraft zum einsatz kommen, da die muskeln sich zu erst dehnen, nachgeben und sich unmittelbar danach zusammenu´ziehen, überwinden. und das passiert bei allen lauf und sprungbewegungen. aber was haben die anderen kraftfähigkeiten damit zu tun?

Antwort
von Thelostboy342, 10

Da spielt die dynamische Maximalkraft eine rolle... Ist selbst erklärend, google einfach mal.
Die maximalKraft hängt halt mit der Koordination und schnellkraft zusammen...

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