BCM / Formuladiät bei BMI unter 30??

Frage von

RockacatRockacat 28.04.2011 - 18:46

Hallo!

Ich habe einen BMI von 26, also nur leicht über dem Normalbereich. Meine Mutter ist stark übergewichtig und nimmt momentan mit ner Formuladiät ab, die sie mir auch gleich empfohlen hat weil sie schon so viel abgenommen hat.

Ich will schon gern abnehmen - nicht viel, aber ein bisschen- , nur wollte ich mich vorher lieber mal informieren. Stiftung Warentest meint nämlich, dass eine Formuladiät bei Menschen mit einem BMI von unter 30 weniger sinnvoll ist. Aber ich finde nirgends eine Antwort darüber, WARUM das so ist? Weiß das hier vielleicht jemand?

Fragen zu gleichen Themen finden: Ernährung; Diät; BMI; formula; Bcm; BMI + Diät

0

Antwort von freejack75freejack75 28.04.2011 - 18:49

eine Formuladiät ist nie sinnvoll, weil man damit einfach keinerlei Basis für eine dauerhafte Ernährungsumstellung legt.

Hilfe zur gesunden Ernährung - hilfreihe Seiten ? Hallo alle zusammen, Ich bin 23 jahre alt und habe einen bmi von 29 und habe
Ernährung/Figur Hallo! Ich bin 14 jahre alt, 165cm groß und 46kg schwer. jedes bmi sagt, dass ich auf der
Rein durch die Ernährung 10, 15 Kilo abnehmen ? Hallo Leute, ich bin stark übergewichtig, männlich (BMI 40), ich hatte vorher schon eine
wenn man eh schon fett ist,muss man dann noch auf ernährung achten? ich meine meinen bmi von über 28komme ich so schnell eh nicjt weg. jetzt müsste ich
Morbus Crohn - Wer kennt gute Inforamationsquellen über Ernährung? Hallo! Ich suche für einen Freund Informationen zum Thema Ernährung bei morbus Crohn.
Was gehört alles zu einer ausgewogenen Ernährung ? Hallo. Ich habe mir vorgenommen mich gesünder und abwechslungsreicher zu ernähren. Bin

BCM / Formuladiät bei BMI unter 30??

Antworten (1)

Verwandte Fragen

Noch nicht den richtigen Rat gefunden?

Diese Frage teilen

Ähnliche Fragen

Verwandte Bilder