Frage von TrafalgarLawFan, 38

BBrauche mal wieder Hilfe😆?

Hi Leute, kennt ihr vielleicht eine App die mir sagen kann, was ich morgeNS und abends essen soll (zum abnehmen)? Wäre echt schön. Denn zu Mittag esse ich ganz normal, und zu abend eigentlich nur eine Scheibe Brot und morgens erst Haferflocken mit frischen Apfel und in der Schule ein Brot. (Ich weiß...ist viel) kennt ihr vllt eine App die mir sagt wie ich schnell abnehmen kann und was ich morgens und abend s essen kann?

LG Trafalgar

Antwort
von Avoid888, 24

Du kannst eine App benutzen, zum Kalorien zählen.
Wie FATSECRET, LIFESUM etc.
Das ist super!

Und sonst
EatSmarter ist ganz gut ;-)
LG

Kommentar von TrafalgarLawFan ,

Oki vielen Dank

Kommentar von Avoid888 ,

Kein Problem :-)

Antwort
von SoMean, 13

Das ist doch nicht viel, ich esse das dreifache.

Wenn es so eine App geben sollte ist diese denke ich totaler Unsinn.
Geh lieber zu einem Ernährungsexperten (zb. im Fitnesscenter) und lass dir einen Plan aufstellen, der exakt zu deinen Bedürfnissen passt.
Solche Apps sind doch viel zu allgemein und da jeder andere Bedürfnisse hat, ist es dort doch sehr schlecht einzustellen.

Antwort
von BradleyBiggle, 10

Hi 

Lifesum

°LG

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