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baut man durch tägliches joggen muskulatur ab?

Frage von Breeker Breeker

joa die überschrift sagts schon eigentlich...

16 Abstimmungen
Abstimmungen
ja, weil eintünig eine muskelgruppe trainiert und die anderen verkümmern 1
nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden 13
sonstiges: 2
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Antworten (16)

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    Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller
    Antwort von GerdaG GerdaG
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden
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    Antwort von pspfreak pspfreak
    Abgestimmt für: ja, weil eintünig eine muskelgruppe trainiert und die anderen verkümmern
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    Antwort von ladyliebchen ladyliebchen
    Abgestimmt für: sonstiges:

    Es baut sich Muskulatur ab, wenn du nicht genügend Nährstoffe zu dir nimmst. Wenn also Eiweiß fehlt...

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    Antwort von Raller Raller
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden
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    Antwort von IlseMerz IlseMerz
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden

    nein, das Gegenteil!

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    Antwort von Shira Shira
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden
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    Antwort von goodboy21 goodboy21
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden
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    Antwort von JohnnyStyle300 JohnnyStyle300
    Abgestimmt für: sonstiges:

    die muskeln gewöhnen sich a die anstrengung und schmerzen nicht mehr

    Kommentar von Breeker BreekerBreeker

    die frage war nicht nach schmerzen gestellt ?!

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    Antwort von Maja99 Maja99
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden
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    Antwort von sanne172 sanne172
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden
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    Antwort von feallai feallai
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden
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    Antwort von augustkoenigin augustkoenigin
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden
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    Antwort von kiki68 kiki68
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden
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    Antwort von hirogen hirogen
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden
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    Antwort von sweetbaby20 sweetbaby20
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden
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    Antwort von Narvik Narvik
    Abgestimmt für: nein, da man sich bewegt und alle muskelgruppen beansprucht werden
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