Bauchspeck weg und abnehmen das gleich?

Muss nicht sein..du kannst auch trainieren u. das Fett in Muskeln umwandeln, dann nimmst du in der Regel nicht ab.

Wenn Du durch Sport das Fett in Muskeln umwandelst, nimmst Du nicht ab. Geh in ein gutes Fitness-Studio u. lass Dich beraten. Gruß gigunelsa

Ja natürlich nimmst du auch ab. Aber nimm doch nich durch Hungern, sondern viel Sport ab, dann werden tolle Musekln draus ;)

Man kann kein Fett in Muskeln umwandeln, man das Fett abtrainieren und Muskeln aufbauen: Dann hast Du etwas mehr Muskulatur. Das muss nicht weniger Gewicht bedeuten, da Muskeln schwerer sind als Fett.

Muskeln sind Muskeln und Fett ist Fett. Das eine in das andere umwandeln geht nicht----Klugscheißer-Modus aus----Man sollte sich IMHO nicht am Gewicht, sondern am Spiegelbild orientieren. Ob man bei sportlicher Betätigung nun leicher oder schwerer wird ist-wenn Fettabbau das Ziel ist-nicht wichtig, da durch Training Muskeln wachsen, die wiegen bei gleichem Volumen mehr als Fett.

ne du wirst dann noch dicker, na was den sonst

Oki!